再沒錢也要給孕媽媽買這個吃，美容養顏，還能促進寶寶健康發育！

很多孕婦在孕期都是很注意飲食的，會選擇營養豐富的昂貴的食物來吃，但其實，不一定要吃很貴的食物，只要營養到位了，而且孕期中有的食物是不能吃的，孕婦在懷孕期間，應該更多詢問營養醫生和查詢一些孕期飲食的書，來更好的安排自己的飲食，畢竟懷孕的時候，身體不僅僅是你的，還是體內寶寶的全部營養汲取的來源。

再沒錢也要給孕媽媽買這個吃，它不僅能夠美容養顏，還能促進寶寶健康發育。

這就是神器的百香果，百香果中含有人體所需的17種氨基酸和豐富的營養物質，和微量元素，還有160多種對人體健康有益的成分，能夠幫助清理腸胃，促進新陳代謝，還能夠幫助排毒養顏，因此百香果是很有營養，對身體很有好處的水果。

即使孕婦在孕期吃百香果也是很好的選擇，它能夠幫助更好的消化，百香果中豐富的膳食纖維，能夠幫助孕媽媽腸胃更好的消化，避免垃圾在體內沉澱太久。

吃百香果還有緩解孕吐的作用，每一個媽媽在懷孕期間多多少少都會有一點孕吐的反應，有的還比較嚴重，甚至導致吃飯都吃不下，這時候吃一個百香果，能夠幫助緩解孕吐，還能夠開胃，讓孕婦能夠有吃飯的慾望。

孕期百香果還有美容養顏的作用，百香果中豐富的維生素C和胡蘿蔔素等等能夠幫助清除體內的自由基，能起到抗氧化的作用，還有美白的效果，幫助抗衰老又美顏，孕期可以吃百香果，讓皮膚變得更好。

吃百香果能夠促進寶寶的健康發育，只要孕婦在孕期能夠適量的吃百香果，對體內胎兒還是有很大的好處的，百香果的豐富的維生素能夠促進胎兒大腦的發育，能夠讓胎兒出生的時候不僅能健康還會更加聰明！

所以在孕期，孕媽媽是可以適量吃百香果，能夠讓身體和寶寶都更加的健康！

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