夏天氣溫高，作業防中暑

進入7月，我市氣溫較高，濕度較大。「高溫天氣，如果不注意，高溫作業人員容易發生中暑……」近日，市健康教育衛生信息中心提醒廣大市民、生產經營單位勞動者做好高溫季節防暑降溫工作，慎防中暑。

據市健康教育衛生信息中心介紹，面對高溫如果長時間在太陽下暴晒，或者長時間待在沒有防暑降溫措施的高溫環境中，體內的熱量不能及時向外散發，就有可能引起中暑。

對於長時間暴露於酷暑中露天作業的職業，如建築工、搬運工、保安員、快遞員、送餐員等更應注意防止中暑，這些勞動者在高溫作業環境下，由於熱平衡和（或）水鹽代謝紊亂而引起的以中樞神經系統和（或）心血管障礙為主要表現的急性疾病，輕者表現為發熱、頭暈、噁心、嘔吐，重者可有劇烈頭痛、昏迷，甚至引起死亡。

如何預防中暑？據介紹，避開日晒、多飲水、多休息就可以在一定程度上預防中暑。從事高溫作業的人員要在高溫季節到來時做好體檢工作。市民應避免長時間接觸高溫，做好個人防護。一旦發生中暑，應進行應急救護，應讓病人仰卧、松解衣服，如衣服被汗水濕透，應更換乾衣服，同時開電扇或空調，以儘快散熱。發現重症中暑病人，應立即撥打120求助。

此外，夏季是老年人腦血管病易發的時間。高溫天氣下，用降壓藥穩定血壓非常有必要，但降壓藥本身沒有防暑解暑的功效，高溫天氣一方面會使人體大量排汗，水分流失，另一方面會使人體新陳代謝加快，心臟負荷加重，心率加快，極易產生心腦血管供血不足等癥狀，因此老年人應該避免在氣溫過高的時間外出。

文字：馬躍 圖片：網路

編輯：常亮

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