孕期感冒不能吃藥，可以試試這幾個食譜，對付小感冒親測有效

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懷孕其實是一個比較漫長的時期，要將近一年的時間，沒有哪個孕媽敢保證在這一年的時間身體不會染上任何疾病，其中感冒就是孕期最常見的一種。大家都知道懷孕了感冒的話不能吃藥只能硬挺著，但對於體質不是太好的媽媽只會讓感冒越來越嚴重，最後還是得往醫院跑。

「孕期感冒真的太折磨人了」

網友@子期伯牙終再見：孕期感冒真的太折磨人了，懷孕三個月的時候感冒了，嗓子腫的非常嚴重，但是只能硬挺著，後來實在挺不住了，去醫院，醫生建議多喝熱水······，最後回家又挺了兩個月才好，每天都咳咳咳，真的巨難受。

孕期得了小感冒的媽媽們可以試試這幾個食譜

1.金橘檸檬湯

金桔檸檬可以非常有效的治療咳嗽，而且做起來非常的簡單，對身體沒有壞處。把幾個金桔切片，再切兩片檸檬，再放些冰糖，加入兩碗水後，在鍋中熬制剩下半碗，然後趁熱喝下。步驟簡單又非常的美味。

3.冰糖雪梨

冰糖雪梨也是止咳良品，可以買一個新鮮的雪梨去皮，挖空梨胡，在其中放幾顆冰糖，再添上兩碗水，等熬制半碗水的時候端出，把雪梨一同吃下去，效果非常好，如果自己的咳嗽非常的嚴重，也可以去買點川貝或是川貝粉加到裡面，效果會更加的好。

2.薑湯

有的媽媽感冒喜歡喝紅糖薑湯，但是孕期的時候最好不要服用紅糖，因為紅糖有活血化瘀的功效，即便量非常小，媽媽們還是要謹慎服用，如果在熬制薑湯的時候覺得太難喝，也可以放兩顆冰糖。

雖然以上的食療非常的有效，但是媽媽們在感冒的時候一定要分清自己得的是風寒還是風熱，再嘗試以上的食譜，食療的方法和中醫有點像，雖然不是藥物，但是如果與癥狀相佐，不但對感冒的治療沒有什麼用，還會加重感冒癥狀，到時候就得不償失了。

孕媽們針對感冒還有哪些個行之有效的妙招，歡迎在評論區留言分享！

我是糖果媽媽，是一名高級育嬰師，也是3歲寶寶的媽媽，在育兒過程中遇到的任何問題都可以來問我，希望我的一點建議能幫助你解決帶娃過程中的煩惱與困惑。

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