牛皮癬千萬別碰這類食物，再喜歡也要忌口，別說沒有提醒你！

牛皮癬患者在飲食上應該注意哪些?說起牛皮癬很多朋友應該都不陌生，造成此病發生的原因有很多，生活中的一些不良飲食習慣或是食用某種食品，都可能是導致牛皮癬發生的不利因素。總之，要想擁有一個健康的身體，一定要養成一個良好的生活習慣，對牛皮癬患者來說是很有必要的，下面我們看看飲食上要注意什麼。

一：禁止喝酒，大量喝酒對身體不利，同時也有可能誘發牛皮癬，尤其是在生氣、情緒不好的時候，干萬不要喝悶酒，這樣喝悶酒是很容易誘發牛皮癬的。因此牛皮癬患者盡量不要喝酒或少喝酒，因為酗酒對身體總是不利的。

二：誘發疾病發作的食物，研究表明除某些食品，如牛肉、羊肉、狗肉、海鮮類等可誘發或加重牛皮癬外，其他食品尚無證據表明可誘發或加重牛皮癬，部分患者的發病與食用某種食品有關，多數純屬巧合，若患者食用這些食品後並未發病或使病情加劇，會減輕因日常對疾病過多關注產生的心理壓力。

三：高脂肪、高糖類食物，對於健康人的身體健康都是非常不利的，就更別說對於牛皮癬患者的身體了。血脂較高的患者，應低脂飲食，再加上同時暴飲暴食對健康有損無益，牛皮癬患者更應避免。維生素對人體是很有好處的，例如維生素C、維生素A、複合維生素B、維生素D和維生素E都是不可缺少的營養元素。

四：辛辣食物，幾乎所以的牛皮癬專家和醫師在提到牛皮癬飲食禁忌的時候都會提到這一點，就是忌口辛辣刺激的調料類及調味品，牛皮癬患者還需要禁忌辛辣刺激的調料，包括大料、花椒、胡椒、孜然、茴香、桂皮、芥末、芥末油、辣椒醬、火鍋調料、速食麵調料等，這些調味料雖然能夠給人帶來味覺上的享受，但是長期大量使用對於患者的身體健康是極其不利的。

對於患有牛皮癬的患者來說，最好的解決方法就是外用中藥，可以解決皮膚達到止癢排毒效果，拿御.衙.輔.塽.慷說，所含的中藥成分可以有效解決九五成以上的牛皮癬問題而在網上評價很高。曾一身患牛皮癬多年的朋友因老中醫介紹用了短短一段時間後就明顯有了效果，現在已經完全不會複發。精神面貌也好了很多。平時吃胡蘿蔔，糙米，葡萄，黃瓜等，也都能夠幫助患者控制病情，所以患有牛皮癬的患者不妨多吃這些食物。

1.胡蘿蔔對於肝臟的排毒有非常重要的作用，可以排除食物中含有的汞元素

2.糙米，被稱為清潔大腸的「管道工」，當其通過腸道時會吸掉許多淤積物，最後將其從體內排除。

3.葡萄，可以幫助肝、腸、胃清除體內垃圾，還能增加造血機能，牛皮癬患者可以多吃一些。

4.黃瓜，黃瓜對於排除腎臟內的毒素有重要的作用，同時，它還有溫和通便的作用

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