史上最簡單減肥方法，不用運動，不用節食，讓你真正實現躺著瘦！

減肥中你最怕的是什麼，節食，不吃飯讓你餓的快難以忍受，運動，很多時間上班忙到根本沒有時間並且難以堅持！小編髮現拉一種讓你痛苦輕鬆減肥的辦法！

泡澡，沒錯就是泡澡，是不是第一次聽說，這種減肥方法不僅適合每個人且又簡單方便，還緩解疲勞，因為在中醫【黃帝內經】中也有提到過坐浴可治萬病之本，用水特有的溫度讓你的身體有一個內部的調節，但是水溫一定是適合的，不然你會受不了的！

知名影星秦海璐也有說過她產後就是靠著泡澡瘦下來的，並以瘋狂的速度兩個月瘦了40斤，真是簡單又方便，如果是下半身肥胖的人可以選擇半身浴，不只是起到減肥的作用，還能幫助身體排毒，起到美膚的作用！想像一下上班累拉一天，泡個身心放鬆的澡還能起到減肥的作用真的很舒服！

這麼簡單的又一舉兩的減肥方法你學會拉嗎！

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