刷牙之前，牙膏要不要「沾水」？很多人做錯了，難怪牙齒刷不白

刷牙是我們每天都要做的事情，牙齒清潔乾淨了，這樣才能保持自己的形象。但是在刷牙的時候，很多人用的方法都錯了，導致牙齒很難刷白。那麼，怎樣刷牙才是正確的呢？刷牙之前，牙膏要不要「沾水」？很多人做錯了，難怪牙齒刷不白

對於刷牙前，要不要沾水這個問題，還是有很多人不清楚，導致在刷牙的時候，總是沒有多大的效果。對於這個問題，相信很多人都是會說要沾水吧。但是這樣的做法真的是正確的嗎？其實，要不要沾水，還是要根據牙膏的性質來的。

很多的牙膏，一般都是可以沾水的。沾水之後再刷牙，這樣就會有更多的泡沫，在刷牙的時候，對牙齦也會有更大的保護，而且有更好的刷牙效果。

但是很多人用的卻是具有美白性質的牙膏，這樣的牙膏，是不適合沾水的。要是沾水了，裡面含有的美白成分就會流失很多。沒有了美白成分，就算是再怎麼刷牙，牙齒也是很難刷白的呢。

所以說，要不要沾水，還是跟牙膏的性質有很大的關係，不要再傻傻地刷牙了，不然很難會有效果呢。

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