流油的鹹鴨蛋，吃著香有營養，預防骨質疏鬆，但是有種人要忌口！

生活中人們也經常吃流油的鹹鴨蛋，特別下飯，配著粥一起當做早餐，也是很有營養的，今天小編就為大家介紹一下流油的鹹鴨蛋，都有什麼好處功效，和哪些人營養忌口！

鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣，有強壯身體的作用，尤其是流油的鹹鴨蛋中含有豐富的鈣質，能有效預防骨質疏鬆，促進人體的骨骼發育。

流油的鹹鴨蛋蛋中含有鐵元素，具有補血的功效，能治療缺鐵性貧血，有刺激消化器官，增強食慾的作用，並且有中和胃酸、清涼、降壓的作用。

流油的鹹鴨蛋雖然好吃有營養，但是不適合這些人吃！

凡脾陽不足，寒濕下痢，以及食後氣滯痞悶者忌食；生病期間暫不宜食用；癌症患者忌食；高血壓病、高脂血症、動脈硬化及脂肪肝者亦忌。

你喜歡吃流油的鹹鴨蛋嗎？

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