懷孕時，這5種行為最傷胎寶寶，你是不是也在做？

對於有著身孕的孕婦來說，夏天是最難熬的季節，高氣溫加上低氣壓，讓本來就比正常人體溫高的孕婦很難忍受。孕婦由於妊娠反性，再加上天氣炎熱，就會變的不想吃東西，再加上胎兒的重量，各種不舒服肯定會隨之而來，為了緩解夏天帶來的不舒服，很多孕媽都會用各種奇葩的方式來降溫。

但是在降溫的同時孕婦們也一定要注意，在懷孕的時候千萬不要有這幾種行為，很容易傷害到寶寶，不管天氣多熱，也不能這麼做。

1，使用清涼油等驅蚊

現在夏天除了氣溫很高這一點非常討厭之外，蟲子也特別的多，特別是蚊子和蒼蠅。很多孕婦都會使用驅蚊液，清涼油還有蚊香等，以此防止蟲子的叮咬。雖然這些東西能防蚊蟲，但是非常危險，孕婦是萬萬不能用這些東西的，特別是清涼油，如果這種東西滲入到胎盤羊膜空中，會影響胎兒健康成長，嚴重的話還會對胎兒的性命造成威脅。為了保護胎兒，孕婦們最好採用蚊帳或者是純天然的驅蚊植物來驅蚊，千萬不要使用可能對孩子造成危害的驅蚊工具。

2，空調一開一整天

在夏天的時候，我們大家經常開玩笑的說:「我這條小命都是空調給我的，要不然我得被熱死」。雖然這是玩笑，但是說的挺實際的。孕媽們的體質本來就容易熱，再加上夏天的高溫，大多數孕婦都會用開空調的方式來降溫。很多人開空調都喜歡開一整天，但是這樣非常傷害孕媽和孩子。如果一直處於空調房裡，孕媽很容易著涼生病，從而影響到胎兒健康。小編建議大家在孕婦懷孕期間散步的時間必須選在傍晚，這樣有利於孕婦的新陳代謝，對寶寶的發育也會特別的好。

3，貪吃冷食

雪糕，冰西瓜，加冰飲料，這些東西雖然解熱，但是這些消暑的聖品吃多了對孕婦來說可不是一件好的事情。瓜果冷飲中含有的糖分過高，孕媽們很容易腸胃不適，嚴重的話還能導致流產。為了肚子里的胎兒著想，孕婦們還是不要在貪吃冷食了。

4，吃不新鮮的食物

夏天過於炎熱，孕婦們又處於妊娠反應影響，所以吃的東西就會特別少。一般都會剩下很多飯菜，比較節儉的人都會留到第二天再吃。這要是在冬天，或許還可行。然而夏天天氣過於悶熱，這些食物就極其容易變質，即使用冰箱保存，也不能保證完全安全。變質的食物一旦進入孕婦的體內，還可能會導致子宮收縮，嚴重威脅胎兒的生命健康。懷孕是非常時期，媽媽們還是不要過於節儉了，不新鮮的食物扔掉就行了。

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