「癌症臉」有這3個特徵！對照看看你佔了幾個？

即便醫療技術有很大進步，癌症依然不是一個完全可治癒的疾病，因此大家都希望可以從源頭上來進行遏制，那麼到底人為什麼會得癌呢？

癌症的誘因

一、飲食

不良飲食習慣近些年來一直都是導致癌症發生的病因之一，首先吃的不好營養不能滿足缺乏必要的蛋白質以及礦物質會導致身體的免疫力抵抗力下降，這樣就沒辦法清除身體內的癌變細胞，此外，特別愛吃腌制以及油炸類的食物也會增加癌症的出現概率。

二、遺傳

這裡所說的遺傳並不是癌症患者就一定會遺傳給自己的下一代身上，而是癌症有一定的遺傳傾向，某些癌症當家族中有患者出現的時候會增加後代出現這些疾病的概率，比如宮頸癌、胃癌等等都有比較高的遺傳傾向。

三、基因

癌細胞之所以會無限制進行增殖，是因為細胞基因片段發生突變導致的一種情況，當原癌基因被激活之後，就會導致細胞原來的功能丟失，會無限制進行繁殖而且會失去對彼此的粘附，因此接下來會無限制擴散，這是癌細胞發生的一種因素，而這種情況經常會出現在某些特殊的環境之下，比如如在輻射的地方，因此這類人群一定要注意防護。

日常防癌有妙招

——不吸煙

抽煙會很大程度增加患肺癌的概率，因此想要遠離這種疾病一定要戒煙，而且還需要遠離香煙。

——控制飲酒

酒水喝多傷身，每天可以適量喝一點，但酗酒不建議。

——增加鍛煉

多進行體育鍛煉，保障日常活動即可，比如經常性快走、騎自行車以及跳舞等等都可以增加流汗鍛煉身體素質，不僅可以通過流汗的方式將身體內的毒素排出去，還可以改善一個人的身體抵抗力，有能力對抗癌細胞。

——避免更年期激素治療

更年期很容易出現內分泌紊亂的現象，因此一些患者會選擇激素治療，而這種方法本身就會使體內激素更加紊亂，因此使用一定要慎重。

——遠離致癌環境

一定要避免讓自己暴露於致癌環境當中，此外，還需要遠離那些可能會導致癌症出現的化學物。

——多吃防癌食物

有些食物對防癌有很大的作用，比如生活中的非澱粉類蔬菜跟水果，而且還需要降低糖水飲料的攝入。

——高危人群定期進行防癌篩查

如果你確定是高危人群，一定要定期進行癌症檢查，比如結腸癌、乳腺癌以及子宮癌等等，做到早發現才會把握治療的最佳時間。

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