女性養生師：女人每天一杯它，去掉色斑排除油脂，清理身體毒素！

現在很多的人女人都有小肚子，大粗腿，沒辦法生活好了身體肥胖是避免不了的。尤其是一些上班族，每天吃飯後就坐在辦公室，想要不胖都是不可能的。肥胖伴生的問題也很有，身上的脂肪多，體內毒素也會增多臉上的色斑自然也來了。女人每天一杯它，去掉色斑排除油脂，清理身體毒素！

女性養生師：女人每天一杯它，去掉色斑排除油脂，清理身體毒素！

面膜：將生薑洗凈後，放入榨汁機中榨取呈汁，將姜渣清理乾淨。用榨好的生薑汁與備好的半杯蒸餾水搖勻，在潔面後，將面膜紙浸泡在生薑蒸餾水中。

功效：生薑中含有一種獨有天然活性成分，如果外用還能增加皮膚的的血液循環，促使黑色素排出，如果有出現紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

生薑清飲養顏法：將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放入密封的罐中用蜂蜜浸泡25天。在沖泡時選擇開水沖泡，每天一杯即可。

功效：生薑中有豐富的維生素E，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

玫瑰花泡紅棗水

功效：清熱降火，益氣補血同時清理身體內的油脂毒素。

生薑是非常營養的食物，多喝生薑水可以去寒去濕。

女性養生師：女人每天一杯它，去掉色斑排除油脂，清理身體毒素！

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