快樂，是人的一種本能

謹以此文送給小敏，祝她健康、快樂。

這句話是網上的一個心理諮詢師說的。聽到的那一刻，有點震撼人心。

好久不知道快樂為何物。抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。於是努力尋找過快樂，但好像怎麼找也找不到。正在這山窮水盡疑無路的時刻，你看到這句「快樂是人的一種本能」的時候，你作何感想？說這句話的人叫蔣海明，那一刻，我幾乎想給他跪下了。

快樂是一種本能，沒錯。老話說無事一身輕。這個輕可以理解為輕快，輕快也可以理解為輕鬆、快樂。人沒有什麼事的時候，自然會覺得輕鬆快樂。什麼都沒有，也會覺得輕鬆快樂，快樂不就是人的一種本能嗎？

當你不快樂的時候，你以為是因為沒有找到那件能讓你快樂的事。於是你努力的找啊找啊，但其實快樂的本能，快樂的本領一直都在你身上，只是被什麼東西壓抑住了而已。你是一直在騎著馬找馬啊，結果可想而知。請問那些不快樂的人，你找到了嗎？

不快樂的人，你的本能被壓抑了。不用去四處尋找，只要把你身上背著的包袱放下，你自然就會感到快樂了。這包袱是什麼，可能各式各樣。但我想大多是思想觀念造成的。雖然那些不快樂的人也可以列舉出各種讓他不快樂的根源，好像這些根源是客觀存在的。但事實到底是怎麼樣的，有時候還得看我們怎麼去看待它。

當你因為工作上的困難而煩惱的時候，你回到家打了兩局遊戲，在遊戲中你感到快樂。但請問這快樂到底是遊戲給你帶來的嗎？我看未必。那些遊戲仔細想想，有多弱智啊。打遊戲的快樂與其說是遊戲本身給你帶來的，不如說是因為遊戲吸引了你的注意力，讓你暫時忘卻了煩惱，因而你快樂的本能自然就讓你快樂了。而當遊戲結束的時候，你的注意力又回到了現實生活中，於是煩惱又壓抑了你的本能。你說你去找所謂能讓你快樂的事有用嗎？能頂多長時間呢？有的人不打遊戲，覺得那是墮落的表現。於是他把他自己的時間全部投入到工作中去，如果說他的工作不是他的愛好，那他這麼做跟打遊戲有什麼本質的區別呢？不都是轉移注意力么。能高級多少。停下的那一刻，就是反彈的時刻。

還是把身上的包袱卸下吧。如果某一件事，某一種觀念、思想讓你痛苦，甚至壓抑到你的本能，讓你如此狼狽不堪，惶惶不可終日，那這個東西它算個什麼東西呢？你真的有必要去「認同」它嗎？客觀的世界也許存在，也許不存在，但你的感受卻是實實在在存在的。無論是主觀的東西，還是客觀的東西，只要能讓你感受到快樂的一定是好東西。同理，那些讓你感到不快樂的東西無論它是主觀還是客觀，它一定是不好的東西。你只要認同好的東西，否定壞的東西就好，至於那個東西到底是怎麼樣的，其實並不重要。就像蔣海明說的：好的世界觀就是一個地圖，指明我們去往快樂的彼岸，至於真實的地形是什麼樣的，其實並不重要。他把他的這個理論叫做實用唯心主義。

我十八歲的時候信仰馬克思，摒棄叔本華說的世界是我的意志和表象。現在十多年過去了，如今我越來越喜歡主觀主義、唯心主義的理論。

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