給寶寶吃西瓜前，寶媽要先了解下這些知識

一進入炎熱的夏季，西瓜就成為家家戶戶的寵兒了。盛夏，來一塊冰涼的西瓜，那簡直是再涼爽不過了。但是，你知道嗎？寶寶吃西瓜是有講究的，這些知識，寶媽要了解一下。

1、西瓜的主要成分

西瓜的主要成分是水，還有小部分糖，所以是夏天解渴、消暑佳品。另外，西瓜也含有維生素、鉀元素、番茄紅素等營養成分。

2、寶寶多大才能吃西瓜

寶媽一般在寶寶6個月大的時候就會讓寶寶吃輔食了，這時候就可以給寶寶吃西瓜。寶媽可以將西瓜切成小塊，這樣可以鍛煉寶寶的咀嚼能力，另外注意將西瓜籽踢掉，因為寶寶該不會吐籽。

3、寶寶什麼時間段吃西瓜好

西瓜含水量很高，如果沒有把控好寶寶吃西瓜的時間，到了吃正餐的時候，寶寶就吃不下飯了。所以，建議在兩餐之間給寶寶吃西瓜。但是，不建議寶媽在寶寶睡覺之前吃西瓜，寶寶半夜會一直想上衛生間，影響寶寶的睡眠質量。

4、寶寶一次吃多少好

寶寶的食量還不是很大，如果吃太多西瓜，就會吃不下正餐，所以建議一次吃西瓜100克就好。

5、寶寶吃西瓜，要注意什麼

首先，給寶寶吃的西瓜最好不要是冰鎮的，因為寶寶的腸胃還在發育中，還很脆弱，受到刺激容易引起腹瀉。其次，隔夜的西瓜可能有細菌滋生，因此，也不建議給寶寶吃。最後就是不要讓寶寶空腹吃西瓜。

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