40歲的男人看著像老頭？你可能是腎虛！

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腎虛是比較常見的中醫疾病了，而它的癥狀多種多樣，從身體的各個方面都能體現出腎的狀態。如果你出現以下幾種現象，說明你可能是腎虛。

一、40多歲的男人看著像老頭

腎對每個人來說都是非常重要的，它主管著人的生長、發育、衰老、死亡等各方面。近代衰老免疫學說認為胸腺是人體衰老最早的器官，它的萎縮是人體衰老的開始，也有學者發現胸腺的發育、衰退和萎縮與腎氣的盛衰呈平行關係，如果腎不衰，胸腺的老化也會相應推遲，所以強調補腎氣是延緩衰老的首要方法。腎好不好從整個人的精神狀態就可以很明顯的看出來。腎氣充足的人，會顯得神采飛揚有活力，有精神，如果腎氣虧虛，人就會顯得萎靡不振，膽小怕事，性格上也會有很大變化。

二、牙齒鬆動

有人正直青年，吃飯就出現問題。因為牙齒屬於骨頭，骨頭的好壞決定了牙齒的好壞，而骨頭的好壞是腎決定的。腎主骨，神經對骨頭具有滋養作用，只有腎好了，骨頭才能好，才會堅固。所以腎和牙齒的關係非常密切，腎虛就會使骨頭得不到滋養，牙齒自然就會鬆動。

三、面色黯淡沒有光澤

中醫認為青、赤、黃、白、黑五種顏色與五行是想通的，黑色通水，而五臟與五行也是相配的，腎主水，所以五色中的黑與五臟中的腎同屬於水，黑色與腎是息息相關的。腎虛的人會出現面色發黑並且黯淡無光。這種黑和晒黑的表現是不一樣的，晒黑的人面色雖然黑但是會有光澤。

四、不論什麼季節都怕冷

「小夥子睡涼炕，全憑火力壯」，一般男生都是比女生耐寒的，但是有一些男人很怕冷，年紀越大表現得越明顯。腎陽是人體陽氣的根本，如果你有畏寒的癥狀，而且伴有精神不振、腰膝酸軟、面色發黑、小便清長等癥狀，一般就是腎陽虛的表現，治療應該注意溫補腎陽。

五、陽痿早泄

早些主要是腎的問題，腎藏精，腎不好自然不能正常的藏泄精液，所以治療早泄的重點在於治療腎虛。腎陰虛的患者會有腰膝酸軟、口乾、煩躁、手心發熱等情況，主要是腎中津液缺失造成的，要對症治療。

出現經常打噴嚏、經常出現晨起腹瀉、肥胖難減也都可能是腎虛造成的。

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