X經理這麼看重你，你不喝一個，遇見勸酒行為該怎麼辦

酒局，是一個成年人不可避免的場合，公司聚會，朋友聚餐，會見客戶，無論出於什麼原因，每年都要經歷大大小小的酒局，很多事情都要在酒桌上才能完成。在酒桌上，我們經常聽見這樣的聲音「怎麼不喝，是不是看不起我」「X經理這麼看重你，你不喝一個」「這麼多年的感情，喝一杯吧」「來呀，喝一個，這點酒能有什麼事」「感情深一口悶」對於愛喝酒能喝酒的人不算什麼，但是這些勸酒的話讓那些不愛喝酒和不能喝酒的十分頭疼，特別是勸你喝酒的人是你的領導或者你的客戶的時候。「勞資就是不喝」「就是看不起你」如果這麼說大部分人是要吃虧的。

那麼怎麼樣才能機智巧妙而又不得罪人的躲開對方勸得酒呢，下面小編整理的一些方法，希望能幫到大家，畢竟喝酒有害身體健康。

01「我一會兒還要開車，以茶代酒，不好意思了」這句話其實沒那麼簡單，如果你說「是開車來的」，那麼現在代駕那麼多，以這個為借口，明顯誠意不夠，對方甚至會主動給你叫代駕。但是「過一會兒還要開車」這個就多了很多的可能性，比如接送領導，需要你開車，領導的印象關乎著前途。如果對方在這種情況下還繼續勸酒的話，就要考慮他的人品如何了。

02最近生病了，吃了葯，不能喝酒。比如，今天吃頭孢了，不能喝酒。原因這樣的頭孢會影響酒精代謝，使酒精代謝產物乙醛無法降解，從而引起面紅耳赤、心率快、血壓低等表現，重者可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、驚厥及死亡。這些藥物也會影響酒精代謝，咪唑類藥物如甲硝唑、奧硝唑等；其他抗菌素如呋喃唑酮、酮康唑、復方磺胺甲惡唑、異煙肼等；磺脲類降糖葯如格列齊特、格列吡嗪等；其他藥物如華法林、妥拉蘇林等。

03裝病，有時候喝了點酒之後，實在是不能在喝，吃藥已經解決不了的時候，可以裝以下疾病，腦袋裡有個顳葉蛛網膜囊腫，喝酒容易癲癇，醫生不讓喝。顱內蛛網膜囊腫，醫生不讓喝。還有很多疾病，可以百度，這些疾病沒什麼特徵，但是喝酒會有風險。我喝酒可能會死，還陪你喝這麼多，夠意思吧。

以上措辭視情況而定，如果你有求於人，對方很愛喝酒，那麼你只能陪，或者找個能喝的朋友替你。如果不太重要的酒局，你是配角，舉止得體低調做人就好。

飯局就是社會，給自己清楚定位，只有不斷提升自己，讓自己更有分量，才能真正意義上解決這些問題。

下面的話是送個那些勸酒的人。

有的人勸酒是壞，為了自己少喝，讓比人多喝，看別人出醜，滿足自己的那點小心思，我相信，這種人還是少數的。很多人勸酒其實是為了活躍氣氛，畢竟喝酒真的能讓人敞開心扉的說話。可是你們不知道作為不能喝酒的人內心的苦，以及喝酒帶來的嚴重後果。

酒精，名為乙醇，世界衛生組織國際癌症研究機構將含酒精飲料中的乙醇列入一類致癌物清單中。乙醇為中樞神經系統抑製劑。首先引起興奮，隨後抑制。長期酗酒可引起多發性神經病、慢性胃炎、脂肪肝、肝硬化、心肌損害、器質性精神病等。

酒精會損害人的認知功能，如選擇性集中、認知控制和信息處理能力。

在乙醇的代謝過程中乙醇脫氫酶起著至關重要的作用，它主要分布在肝臟，在胃腸道及其他組織中也有少量分布。

乙醇通過血液流到肝臟後，首先被ADH氧化為乙醛，而乙醛脫氫酶則能把乙醛進一步催化為乙酸，在肝臟中乙醇還能被CYP2E1酶分解代謝。

人喝酒後面部潮紅，是因為皮下暫時性血管擴張所致，因為這些人體內有高效的乙醇脫氫酶，能迅速將血液中的酒精轉化成乙醛，而乙醛具有讓毛細血管擴張的功能，會引起臉色泛紅甚至身上皮膚潮紅等現象，也就是平時所說的「上臉」。

另外還有一種酶——乙醛脫氫酶，喝酒臉紅的人是乙醇脫氫酶代謝了乙醇，而乙醛沒有被快速分解，所以體內迅速累積乙醛而遲遲不能代謝引起的。頭孢之類的藥物就是影響乙醛的代謝，導致體內乙醛過高致人死亡的，可想而知乙醛的危害，據相關機構統計大約30%代謝乙醛的能力很低。

所以關心你身邊的人，請不要勸酒，他們真的不能喝，盡量少喝酒這樣你才能健健康康的照顧父母，陪伴自己的另一半，教育年幼的孩子，真愛生命，遠離飲酒。

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