外境的世界是一個人內心的顯現

外境的世界是一個人內心的顯現。假如你的心不清凈，外面的世界就會是顛倒的，看到他人的不好也不一定是真實的，都是自己的心不清凈所致。

嘉絨朗智仁波切

度母祈禱文

嗡

頂禮至尊聖度母

明咒能救諸憂苦

大悲無礙勇度母

祈禱賜我勝成就

《正法念處經》中說：「心清凈故，血則清凈，血清凈故，顏色清凈。」意思就是說如果人的內心清凈，他的血就清凈，那麼病也就會比較少。

那麼人為什麼有這麼多的煩惱呢？就是因為我們對事物不能如實地認識。世間都是無常的、不究竟的，但是我們對這些無常的事物、不究竟的事物總是會有各種各樣的錯覺和執著，很難真正在當下大徹大悟——悟到無所得的原理，這樣，一些美好的事物就非常容易在我們內心中留下深刻的回憶，讓我們流連忘返。

學誠法師

小故事

有一個年輕人剛結婚時，逢人便說，有了家庭生活多麼美好、愜意。單身時，回家吃泡麵度日，現在一回到家，大門一開，笑容可掬的太太提著拖鞋讓我穿上，一進到屋子裡，可愛的小狗圍著我汪汪叫，餐桌上菜香四溢，你看人生多麼美好，擁有家庭多麼幸福呀!

一年後，他逢人訴苦，有了家庭的煩惱。因為現在一回到家，太太不再拿拖鞋給我穿了，她也有工作忙碌著，換成小狗銜拖鞋給我，我的太太繞著我汪汪叫。要求我分擔家事，要求我儲蓄，要求我要懂得投資之道，要求我準時回家……一年後，浪漫的燭光晚餐不見了，溫柔可人的太太變成管家婆，結婚這麼不自由，簡直像個牢獄一般。

年輕人心情苦悶，跑到寺廟向一位法師訴苦。法師聽完年輕人的話，告訴他：「你大可不必再苦惱，你仍然可以過著幸福快樂的日子。為什麼呢？你的拖鞋一樣有善解人意的小狗給你銜來，太太對你要求的聲音，就當作小狗可愛的汪汪叫，彷彿是一首又一首的幸福樂曲，你的生活，還是和以前一樣美滿。」

這個世界怎麼改變並不重要，重要的是我們內心的世界，不要陷入外境的迷思，平添煩惱。我們常因外境心生分別，一句好話上天堂，一句批評，茶飯無味，輾轉難眠。《華嚴經·普賢三昧晶第三》說，如來的心「離諸諂誑心清凈，常樂慈悲性歡喜。」凡夫的心原與如來並無二致，只要懂得化慳心為舍心，化嗔心為喜心，化貪心為施心，化殺心為慈心，自然解冤消愁，不再於刀口上舔蜜，貪求世間五欲的滋味。

改變外在的環境，不如改變我們內在的心境。就如一池落花，兩樣心情。有人憐惜好花飄零，有人卻喜花果將熟。

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