分手後不要去放大對方的行為，是否值得挽回需要你去衡量

分手後，在挽回的過程切忌什麼事都給自己對號入座。不少女性喜歡去猜忌對方，只要對方做任何一個動作，都會去解讀和貼標籤，習慣性地去聯想到自己，是不是和自己有關，是不是在說我呢？

舉個例子，對方只是簡單發了一條朋友圈，說好累，該何去何從？這時候就扯到你的神經了，會想：「他這話什麼意思？是不是說和我在一起好累呢，我應不應該去安慰他，問他一下呢？」說到這裡，只能說這條簡單的消息說的是她自己情緒狀態不好，有可能與你有關，也有可能根本跟你無關，或許是面對生活的壓力造成的，從而抒情發出來的。這條朋友圈最多看出對方有感情的抒發，但跟你有沒有關係，真的一點作用都沒有。也告誡喜歡猜忌處於分手的你，錯誤的猜想只會容易導致錯誤的結局，沒必要去折磨自己讓自己受不了。

換句話來說，即使他真的在說你，只能說明他正處於情緒期，人受傷過後都有情緒期，所以你不要總是因為對方的一舉一動作出衝動行為想要強行複合，這樣很幼稚。想想，如果這時候他真的想和你聊聊的話，就應該直接私信找你才對，而不是在社交圈裡表達情緒，這其實也離不開你給他帶來煩惱的原因，讓他找不到合適的理由重新在一起。

相反，假如人家發的東西根本和你無關，要是你去熱臉貼冷屁股的話，你一聯繫對方，對方一句以後不要再聯繫我了，我們分手了沒有關係了，然後自我保護把你拉黑隔絕你的糾纏。那麼你肯定是一臉蒙逼，覺得明明想關心他，卻遭來這樣的結果，其實在對方看來，對你是知根知底的，分手後你做什麼目的性都很強，對方的防備心必然有。

例如，分手後對方做了某些行為，而且這些都是過往你們共同探討過的，或者一起做過的。而對方展現出脆弱的情感抒發，最能引發挽回者的錯覺和自認為往自己身上去聯想。但是除了情感的抒發，對方還會做出一些其他的行為，例如去過你們曾經去過美好的地方，就會有人想，他肯定是想起我了。有這樣想法的人都很敏感，難道你們去過的地方他就不能再去了嗎？不可能的。

兩個人當初走到一起，都是因為開始都有共鳴的，一方對另一方產生興趣才會有感覺，才會成為情侶。正如簡單的道理，不要覺得對方和異性聊天或者和哥們出去喝酒，也不陪你，甚至高度緊張，每個人都有自己的私人空間，不得過強佔有和強大的控制欲，否則這樣誰都累。對方做的像這樣某些行為，跟愛不愛你一點關係都沒有，都是兩碼事，不得混合一談。

在挽回的過程中，是不需要去放大和觀望對方的行為。如果你還處於徘徊階段，其實你心裡是給了自己答案，就是還會在這段感情里停留，去左右和影響自己的情緒。感情是你自己的，值不值得需要你自己衡量。如果你還是覺得：「我想挽回他，但是我覺得他不愛我了」Or「我不挽回他嗎，但是我還愛著他，我覺得他還喜歡我的」……結合你的思維不理智，結局只會是你既挽回不了他，也忘不了他。

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