48歲宣萱與古天樂再合作，17年容貌未變是怎麼保養的？

前幾天，瑞醬看到了一則新聞，竟然是宣萱和古天樂因為新電影再次合作，看到他們的合影，對於一個資深TVB迷來說，簡直感動的要哭了！

自從《尋秦記》之後，他們已經有17年沒有合作過了，要知道，在當年不流行炒CP的年代下，他們可是觀眾最喜歡的CP之一。

《刑事偵緝檔案4》

《尋秦記》

《寵物情緣》

不過除了這一波回憶殺之外，瑞醬發現，久不露面的宣萱保養的也太好了吧。

皮膚白嫩，緊緻，整個人的狀態看起來完全不像48歲，想必她在護膚和保養上一定下了不少功夫。

48歲宣萱依然少女！這些年她是怎麼凍齡的？

一張圖看她20年的變化

要說變化的話，瑞醬覺得除了神態上有改變，28歲青澀、38歲自如、48歲恬淡，但在整個皮膚狀態，幾乎沒什麼變化。

看到這，可能有人會說，明星有錢呀，年輕臉蛋用錢砸出來的呀。真的是這樣嗎？

其實不然，我們普通人只要學會保養，在我們的能力範圍之內選對適合自己的保養品，我們也能保養出白皙光滑吹彈可破的肌膚。

女明星的護膚秘籍各有千秋，美白的，保濕的，補水的，這些是必備的基礎護理，但在瑞醬看來，更高級的護理無非就兩個字：修復。

其實，不管是28歲，還是38歲、48歲，皮膚無時不刻的在老化。當然造成皮膚老化的原因也有很多：像是晒傷、像是乾燥、像是肌膚損傷、像是熬夜。如果你在肌膚出現問題時沒有即時的做出正確的應對，那麼皮膚就會衰老。道理就是這麼簡單，但偏偏有很多人不懂。

經常熬夜的女星，都是怎麼HOLD住顏值的？

想必景甜前陣子熬夜看球的新聞大家有所了解了吧

雖然是熬夜看球，但是能看出，景甜已經把妝卸的乾乾淨淨，雖然現在的彩妝產品的成分已經越來越安全，但是在晚上肌膚代謝的階段，皮膚做到好的清潔，算是對皮膚最好的修復。

范冰冰也是熬夜狂人

范冰冰和李晨上康熙的時候說，范很喜歡熬夜，每天都是3點多才睡，但是她同時也有一個愛好，就是做面膜，熬夜期間一定要給肌膚補充水分，避免乾燥而造成損傷。

俞飛鴻之前機場街拍被說像王菲

她在節目上曾說，自己保養的秘訣是不熬夜，每天至少要睡8-9個小時，如果迫不得已要熬夜的話，就要再把覺補回來。看來，補覺也是一個好方法啊……

邊看世界盃邊保養！熬夜修復怎麼破？

近期世界盃鏖戰正酣，最晚的一場球是安排在北京時間凌晨2點，有多少妹子愛看球，或者是陪別人看球，熬夜在所難免，所以我們今天就來說說熬夜的修復。

一般來說，皮膚在晚上10點到次日凌晨2點進入夜間保養狀態。如果長時間熬夜，會破壞人體內分泌系統和神經系統，會出現皮膚乾燥、彈性差、缺乏光澤、長痘、長斑等問題。如何補救呢？

即時補水

肌膚熬夜後皮膚往往會丟失大量水分，暗沉無光，一定要多喝白開水，而不是飲料。其次最快速有效的補救方法就是敷補水面膜，恢復肌膚各層的水分含量，並防止水分的流失，迅速吸收，深層鎖水。

Fresh馥蕾詩亮活維他果萃面膜RMB520/100ml

富含約50%源自天然的鮮活果漿*– 檸檬、橙子、以及小柑橘**，這些天然鮮果果萃，能有效溫和調理肌膚，令肌膚煥發生機和健康亮澤，讓膚質更加柔嫩細滑。

熬夜後密集修護

熬夜後，肌膚勢必已經造成損傷，市面上有很多密集修護的產品，它們具有高效成分，可以幫助修復肌膚的損傷。

HR赫蓮娜活顏修護面膜 RMB2980/50ML

干預式護膚系列靈魂活性成分PRO-XYLANE 專利波色因：卓效修復自愈、促進表皮細胞新生及膠原再生.高保濕舒緩複合成分：偏木聚糖以及透明質酸，能有限強韌皮脂層厚度，修復肌膚屏障，同時舒緩敏感、提升保濕力及彈性 .

使用抗衰產品

良好的睡眠對細胞再生有至關重要的作用，睡眠不足會導致細胞老化，讓皮膚失去彈性，產生皺紋。夜間是肌膚自我修復的最佳時間，在睡前一定記得使用含有抗衰老成分的護膚產品。

MartiDerm 臻活駐顏精華 RMB429/20ml

雙重抗老精華 加倍修復光老化。含獨家尖端抗老成分——第三代蛋白聚糖Proteum89+，具備更高濃度的獨特抗老化效果，賦予肌膚緊緻彈潤。2種VC相互配合，更溫和、更易於肌膚吸收。

超強抗氧化效果，深層滋潤保濕，刺激膠原蛋白的生成，修復受損肌底。

加強眼部護理

熬夜肌膚最容易產生眼袋、黑眼圈，一定要做好眼部保養。冷熱水交替敷面可改善黑眼圈，兩者交替可促進血液循環，同時使用眼部修護產品，加強眼部的護理。

瑪莎格芮胜肽緊緻眼膜 RMB350/15g*12片

淡化細紋、改善黑眼圈、緩解眼袋、解救浮腫、個性化零死角服帖、添加高效保濕因子及多種植物精粹，從根源修護肌膚，補充眼周肌膚營養，高效潤退眼周細紋、淡化黑眼圈、收緊眼袋及預防鬆弛下垂，重新青春神韻。

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