夏季大量出汗、飲水少容易誘發腦梗死？聽聽專家怎麼說

在炎熱的夏季，由於持續的高溫，導致腦血管疾病患者發病率呈現高發趨勢。腦梗死是近些年來常出現的一種疾病，病發率高、致殘率高、恢復期長、嚴重的患者會有生命的危險或者生活不能自理，出現肢體麻木、吞咽困難、大小便失禁等現象。

那麼在夏季為什麼會及易引發腦梗死呢？在夏季我們又該怎麼預防呢？下面就由濟南復元康復醫院石玉蘭主任為您講解一下。

在夏季由於氣溫的升高，出汗增多，血液黏稠度增加，造成動脈血管壓力增大。而且燥熱的環境極其容易引發情緒的緊張、急躁，如果再加上休息不好，就會導致血壓調節能力減弱。一旦遭遇情緒激動或體力透支等因素，就會令原本較高的血壓進一步急劇上升，可能引發腦梗死。

尤其是對於高血壓的患者來說，高血壓患者的血管彈性減弱、變脆，如果疏於監控和規律服藥，在炎熱的夏季出汗過多，飲水過少，血液粘稠度高，這時候失去藥物控制的血壓驟然上升，這些脆化的腦血管受到壓力較高的血流衝擊後易產生破裂引發腦梗死。

其次，夏季到來後，生活不規律、熬夜、睡眠不足、過度勞累，再加上未對血壓規範管理，都是誘發腦梗死的危險因素。據數據統計，腦梗死的患者大部分在發病前都有過度勞累、精神緊張的經歷。

最總要的一點就是在夏季要科學的飲水，大量的出汗容易發生機體缺水、血液黏稠度大大增加，這時候要及時給身體進行補水，這樣才能給身體的各個組織和器官進行及時的補充，降低血液的粘稠度，所以應該養成多次、少量的科學飲水習慣，才有有效的防止腦梗死的發生。

那麼在夏季我們應該怎樣進行對腦梗死的預防呢？

日常生活中，高血壓患者定時定量的服藥是預防腦梗死的重要一環，盡量避免隨意減少用量、隨意更改時間，避免將幾次的量一次服用；飲食上注意低鹽、低脂，戒除煙酒、濃茶、咖啡等刺激性食物；適當運動，保持良好的心態，悲喜勿過，避免情緒激動；身體出大量汗水的時候避免馬上吹空調。

濟南復元康復醫院友情提示：在炎熱的夏季，身體出大量的汗水，應該及時給體內進行水分的補給，這樣可以減低腦梗死的病發率。

如果您有以下疾病方面的問題：腦梗塞、腦出血、腦血栓偏癱、腦幹疾病、顱腦損傷、截癱、言語障礙、肢體障礙等心腦血管疾病或引起的後遺症

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