和前任一爭高低，不想輸，你要這樣做！

關鍵詞：前任、念念不忘

題主：女

問：為什麼會對前任念念不忘，但是又感覺已經不喜歡了，就是只是想讓對方知道自己過的好。這個是病態嗎？

冷愛回復：

「對前任念念不忘，只是想讓對方知道自己過得好」，這不是病，這很正常。

我們其實不應當和前任聯繫。因為如果知道前任現在過得很好，你可能心裡會發酸；但如果知道對方過得不好，你可能也會難過。

對前任念念不忘，其實還是想和對方比一個高低，希望自己的這場仗不要輸。希望如果自己能夠過得很好，對方就會後悔。

一個成熟的人，應該學會平衡理智和情緒。而和他人爭高低的情緒，是需要去平衡的。

所謂的念念不忘，終究會有放下的一天，它只是一種習慣而已。

可能一開始會頻繁想起，後來漸漸地三五天才會想起一次，再過一段時間變成了一陣子才會想起一次，直到某一天，你會忽然很驚訝地發現：似乎不知道從什麼時候開始，再也沒有想起這個人了。

時光，終究會沖淡一切。你現在覺得重要的，未來有可能一點都不重要了。

所以，如果只是想讓對方知道自己過得好，莫不如把這種情緒轉化為自我提升的動力。

既然你想讓對方知道你過得好，那你起碼得真的過得好。經營好當下的生活，這些小情緒，就轉化為動力吧。

插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師

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