生薑跟它煮水喝，能清理血管排毒素，30天瘦身15斤！

生薑是我們生活中不可缺少的調味品，營養也是非常豐富的，不過今天小編主要要講的是蜂蜜和生薑的搭配。

具體做法就是鍋里放入清水，放入姜沫煮10—20分鐘，再放入茶葉煮十分中，倒入杯子之後加上蜂蜜就可以飲用了。

蜂蜜和生薑的搭配還是非常好的，是一種非常好的養生茶，蜂蜜的甘甜加上生薑的一點點辛辣，就非常適合在冬天飲用，對身體也是有很多好處的。

蜂蜜生薑茶可以起到益氣補中和排毒養顏的功效。作為一種養生茶，蜂蜜生薑水還可以幫助我們清除體內的自由基，進而起到減緩肌膚的衰老速度。

對於臉上的一些色斑也會起到淡化的作用，這種飲品尤其適用於女性，對於女性的身體來說有很好的滋補作用。

另一方面還能幫助促進腸胃蠕動，幫助消化。可以減少食物對腸胃的刺激。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！