茶不是葯神，卻是健康的「盔甲」

NEWARRIVAL

茶推薦

1999年特製土林鳳凰沱

電影《我不是葯神》引起了人們對疾病的思考：一個生病的人為了活下去，上有買不起的天價進口葯，下有無良奸商拼配的假藥，家庭要付出多大的犧牲，心靈要承受多大的壓力，只為了像正常人一樣地生活。

電影最想要表達的是：健康是種奢侈品，生老病死雖是常態，但永遠不要忘記人性美好。

茶雖然不是葯神，但卻是身體的盔甲，可以將健康的生活習慣堅持下去，並傳遞給身邊更多的朋友。

茶葉中的茶多酚

多酚是一種廣泛存在於植物體內的東西。而茶多酚呢，則是存在於茶葉中的多酚類物質總和。在茶葉干物質中，茶多酚的含量約為18%-36%。

上世紀五十年代，茶多酚的研究就開始了。它最大的作用是保護人體的遺傳物質DNA在複製的過程中不被自由基破壞，即抗氧化，預防多種疾病、延緩衰老。

茶多酚的抗氧化能力是維生素E的6-7倍，是維生素C的5-10倍。化學合成的維生素，存在毒副作用，而天然的維生素，又怕光和高溫，茶多酚彌補了這些缺點。

此外，茶多酚抗輻射、抗癌的作用也一直受到醫學界的重視。

茶葉的五大功效

提高免疫力

早在唐宋時期就有醫學古籍記載：茶被用來治療炎症，具有抗菌抗病毒的效果。

夏季正是流行性疾病多發的季節，有相關研究表明喝茶可以提高人體免疫力，有效幫助人體抵禦病毒的侵襲。

去膩減肥

《本草拾遺》中記載：「茶，久食令人瘦，去人脂。」

茶葉內所含咖啡因能促進人體的新陳代謝，輔助減重，通過兒茶素又能有效抑制脂肪堆積，防止肥胖。

肥胖的人多喝茶，可以消脂，預防超重，再搭配適當的運動，是一種增強瘦身的好方法。

抗衰老

宋·蘇頌的《本草圖經》稱茶能「祛宿疾，當眼前無疾」；明·程用賓的《茶錄》稱茶能「拌擻精神，病魔斂跡」；清·俞洵慶的《荷廊筆記》稱茶能「養生益」。

茶葉中所含的兒茶素和其氧化物具有很強的抗氧化作用，可以中和身體內部所產生的自由基，延緩衰老。

提神醒腦

清·王好古的《湯液本草》稱茶能「清頭目」；清·黃宮綉撰的《本草求真》稱茶能治「頭目不清」。

現代生活工作節奏快、壓力大，常引起焦慮、緊張、煩躁不安、抑鬱等精神心理癥狀。綠茶含有茶氨酸，可幫助控制焦慮情緒，提高注意力，改善精神狀態和總體機能。

保健作用

唐·孫思邈的《千金要方》稱茶能使人「有力」；明·李時珍撰的《本草綱目》稱茶能「使人神思爽」；清·王孟英撰的《隨息居飲食譜》稱茶能「清心神」。

茶還能消除疲勞、提神、明目、消食、利尿解毒、防止齲齒、消除口臭，可成為21世紀最健康的飲料之一。

「茶不是葯神」，但它對人體健康十分有利，幫助我們對抗疾病的困擾，現在舉起茶杯還為時不晚。

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