醫生說,身體這5個地方不能隨便洗,臟著點或許更好
你可能是個非常愛乾淨的人,每天都要仔仔細細把身體里里外外都要清洗一遍,才能放心上床睡覺。這是一個很好的習慣對嗎?不一定。因為身體某些地方不可以隨便洗。
所以,如果你是那種有輕微潔癖甚至嚴重潔癖的人,一定要注意,下面這些身體部位,不是洗得越頻繁越好的。甚至可以說,如果你不經常清洗或從不清理,對它們才是更好的。
1.耳朵
雖然你很討厭耳垢,但事實上,它通過收集灰塵和碎片,在幫你清理耳朵,然後它們會自己跑出去。而從耳道上刮下這種保護性耳垢,會使你的耳朵不受保護。或者更糟糕的是,如果你總是掏耳朵,可能會把耳垢推進內耳道,阻止它自然流出。這些耳垢會不斷產生,隨著時間的推移,它會變得更大更深更厚。而這種積聚,可能會導致聽力障礙或耳朵感染,因此請將棉簽、手指和其他物品留在你的耳朵外面,不要總去清理耳朵。
2.死皮細胞
很多女孩子特別喜歡去角質,她們感覺只有這樣,才把皮膚徹底洗乾淨了。事實上,你應該每天洗臉兩次,但用磨砂膏深層清潔去角質,不應該成為你日常保養的一部分。過度去角質可能洗掉皮膚的天然油脂,並導致皮疹爆發。所以建議去角質最多每周兩次,將死去的皮膚細胞清理掉就足矣。
3.鼻子
沒有人會阻止你清理鼻涕,但是你有充足的理由停止挖鼻孔。即使你洗手,也不可以。將手指放在鼻子里挖,會在鼻腔內產生細小的劃痕。可能會有些血液流出來,然後結痂,於是你難受繼續挖,形成這樣一個惡性循環。所以,少去刺激鼻子,少挖鼻孔。
4.腸道
那些健康博主反覆強調,你應該怎樣怎樣排毒清腸,這完全是在浪費時間和金錢。你的身體會通過肝臟、腎臟和結腸自然排毒。在結腸中,存在很多有益身體健康的細菌,它們有助於排毒,而你做的很多「清潔」會破壞這種菌群,效果適得其反。
5.陰道
女性身上的異味並不意味著你的衛生條件差,而應該儘快去沖洗。實際上恰恰相反,清潔隱私部位,可能會讓事情變得更糟。像細菌性陰道病這樣的感染,可能會導致私密部位有腥臭味,而沖洗和使用有香味的肥皂干擾了陰道的pH水平,使它更難以自我癒合。要知道,你的陰道有自我清潔能力,所以堅持淋浴,水通常就足以清潔你的外陰了。但如果你想使用肥皂,要確保它是溫和無刺激無香味的。


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