預產期到了，娃就是不「發動」，要不要催產？

原標題：預產期到了，娃就是不「發動」，要不要催產？

▍作者：貓媽叨叨

▍原創聲明：本文為作者原創，如需轉載請聯繫授權

首先，如果准媽媽正處於預產期，請先不要焦慮

也不要著急，在等等~

或許還不到時候，寶寶還需要一點點時間長大哦~

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---------要不要催產？---------

滿40周：一般情況下，不需要催產，因為在胎寶寶著床到慢慢長大的時間各有不同，因此預產期僅作為參考，不能作為唯一時間的界定，這個時間指建議家長做好迎接新生兒的到來（心理+身體）

40-42周：42周內出生的寶寶概率同樣很高，這有很多原因，一般建議在醫生的指引下，時刻關注寶寶的變化，胎動等，加強胎心監測，大多准媽媽會在42周內順利生產。

43周：即使沒有在42周期間出生，也不要著急，時刻關注寶寶的動態與羊水情況，如出現羊水缺少，渾濁，建議遵醫囑進行催產或剖腹產（部分家庭對順產有強烈的情懷，請各位家長不要盲目聽信謠言）

在經過B超及各方面準備，一切就緒後，寶寶會順利來到你的身邊

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---------過了預產期怎麼辦？---------

觀察胎動：過了預產期的准媽媽要時刻關注胎動情況（如遇臍帶繞頸，需關注胎動情況，避免危險發生，雖然在堅持產檢的情況下，一般不會發生意外，但為確保安全性，建議准媽媽做一份胎動記錄，寶寶一般會在准媽媽開心、飲食、睡覺時相對興奮好動）

定期胎心監測及B超檢查：堅持定期定時進行胎心監測，必要情況下可在就近的醫院租用或購買胎心監測儀，個別醫院已經開通了實時觀測，實時反饋的胎心監測服務，B超為確保羊水情況及羊水環境，因此准媽媽也請不要忽視哦。

遵醫囑：在醫生指導下進行產前準備，放鬆心態，如遇准媽媽存在妊娠高血壓或潛在風險的病症，建議提前入院，以免危險發生

分散注意力，減少緊張焦慮情緒：多聽多看一些舒緩的音樂或電影，多與朋友聊天或散步，還可以做一些小手工，即可分散注意力，還是非常有益的胎教哦~

避免過分運動：很多准媽媽為了快速生產，常會選擇爬樓梯，長時間走步，這完全大錯特錯！這樣不僅會增加准媽媽的膝蓋負擔，還會增加心率，影響胎兒環境，甚至造成寶寶的不適感，以及更危險的事情發生，減少劇烈運動，可增加舒緩，短暫的運動。

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