時間管理的一個誤區：在一個時間段做不同的事情

發現自己最近陷入時間管理的一個誤區里，也算是個人精力管理的一個誤區。在一個時間段里，卻在同時想著兩件事情，或者三件事情。

最近對寫作的興趣程度，提高了一些。可以說大部分的時間裡想著的都是關於寫作方面的。聽課，看書，筆記，思考怎麼寫，思考有沒有更好的行文方式和思路。早上和晚上如此，現在白天在公司依舊如此。

下午，正在整理筆記，但是腦子裡卻在想著怎麼寫一篇文章。拿起手機，再看看題目，看看他們的聊天，想著尋找更多的靈感。在紙上寫寫畫畫，總感覺自己有一個絕妙的構思，一定要好好寫，也一定要寫好。琢磨半天，想起筆記還沒整理完，就停下手中的筆，繼續整理筆記。

到了四點，心裡還是在不停地想著寫文的事情，就停下手頭的事情，打開文檔，準備寫。然後又開始猶豫，到底要怎麼寫，畢竟好不容易有一個這麼好的構思。一定要寫好，一定要認真寫。左右搖擺之後，還是強迫自己先開始寫。照著自己的構思，先寫出來，再去考慮好不好的問題。

一邊寫，一邊思考，經常卡殼，偶爾還會想到工作上的事情。直到寫完之後，才發現已經五點多，快要下班了。

工作的時候，想著寫文的事情，寫文的時候，卻又會想著工作。來回切換，感覺哪裡不對，但又不知道哪裡不對。

靜下心來思考這個問題的時候，才發現自己又陷入一個誤區。不能專心做一件事情，反而在同一時間，既想工作，又想寫文，還想看看別人的評論和建議。

這種狀態，表面上看起來，自己很忙，好像有很多事情要做。但實際上，卻只是讓自己做事的效率降低，並且因為同時想著多件事情，容易分心、焦躁。做這件事感覺那件事沒做好，做那件事又會想到這件事沒做好，偶爾還會想要放鬆一下。

以前也遇到過同樣的問題，後來就告誡自己一次只做一件事，白天的工作時間段，要麼工作，要麼學習，專心完成一件事。早上和晚上，寫文就是寫文，讀書就是讀書，不去想其他的事情。同一個時間段，只做一件事情，也只想一件事情，尤其是要把手機這個干擾項遠遠地拋開。

最近又在不經意間，又陷入這種有些混亂的狀態。最主要的原因，大概是自己最近對於寫文的慾望比較高，所以會在大多數時間裡都在想著這件事情。只不過，又算不上著魔，只是重心有些偏移。也許是因為最近感覺自己有了一點點的提升，有些飄了。對於寫作有了更大的興趣，這是好事。但是不能把這種好事變成自己的困擾，尤其是會成為讓自己狀態紊亂的起因。

歸其根源，還是自己對於時間或者對於個人精力的規劃問題。因為沒有一個明確的規劃和界定，才會導致自己不能很好地沉下心來做事情。當在一個時間段里，所有的事情都在自己的腦海里盤旋，就極大地分散注意力，甚至會不斷地想要來回切換。但是在不斷切換的過程中，內心裡的一些不好的想法也會隨之產生，干擾正常狀態。

要怎麼做呢。

第一點，明確界定時間範圍。工作時間，9:00-11:30和14:30-17:00，要麼工作，要麼學習工作相關內容，不去想其他事情，也沒有其他事情。早上，寫文，聽課，記錄。晚上，看書，寫文，分享。

第二點，專心做，排除干擾項。做一件事情的時候一定要專心投入，只有投入才能有更高的效率和效果。

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