「滅掉」精子，這4種食物就能辦到，看完你還吃嗎？

燒烤：在燒烤時會增加味道而添加一些香料，並且食物燃燒的時候會產生有害物，經常吃不僅會有害健康，對男性還會有影響精子質量的問題.

芹菜：有研究發現青年男性吃一定量的芹菜後，精子質量相比之前會有明顯的減少，停食後又會有好轉.這是因為芹菜會抑制睾丸酮，從而減少精子數量.

奶茶：奶茶裡面加入了色素、香精、奶精等添加物，奶精是一種反式脂肪酸，不僅會減少男性荷爾蒙的分泌，還會影響精子的活力.還容易導致肥胖.

酒精：酒精對精子的影響很大，如果過量的喝酒，酒精會隨著血液到達精囊，會對精緻進行直接的毒害作用.所以，最好不要大量的攝入.

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