修禪定一定要過午不食嗎？

「食不知量」

味，舌頭的味，東西吃多了，愛吃，貪吃了，飲食一多就昏沉。

所以佛戒過午不食，為少昏沉。

腸胃清了以後，腦子就清；

腸胃不清，腦子就不清，要注意。

所以，比丘戒過午不食是有理由的，有科學的道理。

所以昏沉，或者是「毀壞凈屍羅等隨一善行」，或者是「不守根門」，或者是「食不知量」，

貪嘴亂吃，吃的太多了，是「食不知量」。

你說：「哎，我都不吃了。」那也是「食不知量」，

餓壞了，餓出十二指腸潰瘍，胃有毛病，餓壞了的。

做勞動工作的更不能餓還想學這一套，臉上一臉的烏氣，你搞吧，將來胃要開刀的，這都是「食不知量」。

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