在孩子睡覺的黃金時段，這類媽媽先不要和孩子睡！

孩子在睡覺的時候，會習慣媽媽跟自己一起睡，媽媽在他們還沒出生的時候，就一直懷著他們，他們在媽媽懷他的時候感到到了媽媽的愛護和溫暖，能夠讓孩子在睡覺的時候更放鬆，要是這些媽媽跟孩子睡覺的話，還是不要一起睡比較好，會讓孩子睡覺睡不好，還會影響孩子的成長。

1、吸煙酗酒的媽媽

不管你是因為什麼原因，才有了這種壞習慣，你只要跟這些有害身體的習慣接觸到了以後，在孩子晚上睡覺的時候，不要跟他睡在一塊，酒裡面有一些成分會讓人感到麻醉，在睡覺的時候會比平時睡得更死，而且人在睡著的時候，根本就不知道自己做了些什麼，要是你把孩子壓到了，你也會不知情，很容易給孩子的身體帶來危險。而且抽完煙以後，洗了澡的媽媽身上也會有煙的氣味，孩子在睡覺的時候，喜歡蹭在媽媽的懷裡，媽媽身上的氣味會被孩子通過呼吸吸入身體里，對孩子的發育產生不利，要是你家裡有孩子的話，不要把這些壞習慣帶給你的孩子，讓他能有一個健康的身體。

2、睡覺時愛打呼

要是你的身邊會有睡覺打呼的人，那一定是對你的一種精神上的折磨。孩子在睡的時候會比大人更容易受到打擾，可能一點小動靜就會把他們從睡著的狀態吵醒，要是媽媽晚上睡覺的時候，會出現打呼的情況，要跟孩子分開睡更好，要不然孩子會因為你打呼睡不好的。要是你這種習慣一直就有，孩子也是因為聽著你的打呼聲才睡著，那就不需要跟孩子分開睡，可能孩子要聽著你的打呼聲才能睡得香。

3、愛失眠的媽媽

晚上睡不著的人都知道，明明自己今天一整天很辛苦，但是遲遲沒有睡著，在床上總喜歡翻身。要是你晚上會有睡不著的時候，也不要跟孩子一起睡覺了，你在睡覺的時候喜歡翻身，孩子也會聽到聲音，影響他的睡眠，就算你發出來的聲音特別小，也會讓孩子容易驚醒過來，而且睡覺的這個時間，是孩子最容易長高的時候，孩子晚上要是睡得不好，就會比其他人更矮一些呢。

4、嘴裡有異味

有些人會因為消化不好，或者口腔上的疾病，出現嘴裡有異味的情況，在說話的時候會散發出一種很難聞的味道，有這種情況的媽媽，也不要陪著孩子一起睡覺了，這種異味讓孩子聞到以後，會讓他感到不舒服的，要是這是一種口腔上的疾病，還會把這種疾病傳染給你的孩子，不利於孩子的健康，媽媽要把口腔里的異味祛除以後，再跟孩子睡覺吧。

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