這3種食物對普通人來說是美味，卻是高血壓的主要元兇，吃完血壓直飆160

現在很多中老年都有高血壓疾病，高血壓人群在飲食上一定要注意，飲食是導致高血壓升高的最主要因素。平時我們管不住自己的嘴，一不留神血壓就上去了。下面我們來看看高血壓不能吃什麼？

一、葡萄

葡萄生吃能夠補氣益血強筋骨，久食能延年益壽，對治療高血壓非常的有效，還能使人精力充沛，並能夠抑制細菌的滋生。

葡萄中含有較多的檸檬酸，如果一次吃太多會傷脾生內熱，脾胃虛寒及糖尿病患者應少食或者不食，它的含糖量也很高，高血壓患者不能多吃，不然也會引起血壓升高。

二、辛辣食物

高血壓不能多吃易導致大便秘結，患者排便時會使腹壓升高，血壓會迅速升高，還會誘發腦出血，高血壓患者一定不能使用辛辣食物。

三、雞湯

雞湯的營養價值很高，而多喝雞湯又能使膽固醇和血壓增高，因此雞湯不能盲目地作為病人的營養品，特別是患有高血壓的人，千萬不要喝雞湯，喝雞湯會使血壓升高。

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