每周長時間工作的女性患糖尿病有增加的風險

新研究發現，每周工作45小時或更長時間的女性可能會增加患糖尿病的風險。然而，工作相同小時數的男性不會受到影響。

雖然之前的研究表明長周工作與糖尿病風險增加之間存在聯繫，但大多數研究都集中在男性身上。

有趣的是，這項最近的研究似乎發現了男性的相反效果：工作周越長，糖尿病的發病率就越低。

但是，對於每周工作45小時或以上的女性來說，她們的風險要高得多。

與每周工作35-40小時的女性相比，她們患糖尿病的風險高出63％。

這項新研究的作者在BMJ開放糖尿病研究和護理中發表，研究了2003年加拿大社區健康調查的數據，其中包括35-74歲的受訪者。

他們還查看了安省健康保險計劃資料庫中的醫生服務，以及加拿大衛生信息排放抽樣資料庫，用於住院。

總共有超過7,000名加拿大員工參與了這項研究。除了查看工作時間外，研究人員還在其分析中包括其他因素，例如：性別，婚姻狀況，父母身份，種族，出生地，居住地，長期健康狀況，生活方式，體重和身體質量指數（BMI）。

他們還考慮了獨特的工作場所因素，例如輪班工作和受訪者所做的工作類型 - 例如，主要是活動還是久坐。

總體而言，當考慮吸煙和酒精含量等因素時，糖尿病的風險「僅略微降低」。

雖然研究人員無法從這些數據中確定明確的因果關係，但他們指出，鼓勵女性減少工作時間可能是減少糖尿病病例數量的關鍵因素。

糖尿病的形狀

糖尿病是全世界普遍存在的問題，影響著許多人的生命。當有人患有糖尿病時，他們的身體不能正常使用胰島素 ; 胰腺增加激素的產生，直到它無法滿足身體的需求。

這導致血糖水平高於正常水平，最終可能導致全身出現各種各樣的問題。

美國糖尿病協會表示，美國有超過3000萬人患有糖尿病，其中700萬人沒有意識到糖尿病。

糖尿病仍然是美國第七大死亡原因，每年，醫生會發現150萬新病例。在全球範圍內，這一數字躍升至4.25億成年人，其中一半未被確診。

因此，糖尿病的預防和管理是公共衛生的重要方面。像這樣的研究可以幫助醫生制定指導方針，這些指導方針可以對患者的健康產生積極影響，並可以減少糖尿病病例。

限制和後續步驟

雖然本研究中使用的記錄沒有區分1型和2型糖尿病，但估計1型糖尿病佔18歲或以上人群的5％左右，因此大多數病例可能是2型糖尿病。 。

將來，如果進一步研究同意這些發現，醫療服務提供者可能會建議女性每周工作40小時或以下。

這項研究的作者寫道，「考慮到加拿大和全世界糖尿病患病率迅速大幅上升，確定可改變的風險因素，如長時間工作對改善預防和制定政策制定至關重要，因為它可以預防多種糖尿病病例和與糖尿病有關的慢性病。「

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