當前位置:
首頁 > 最新 > 兩元一斤的便宜菜是心臟病的剋星,後悔以前不喜歡吃

兩元一斤的便宜菜是心臟病的剋星,後悔以前不喜歡吃

茼蒿火鍋必點綠葉菜啊有木有?茼蒿由於具有特殊香氣味道深的部分吃貨的喜愛;當然啦也被另外那部分吃貨所嫌棄。

茼蒿的好處。

1,預防便秘

苘蒿中豐富的膳食纖維有助於促進腸道蠕動,幫助人體及時排除有害毒素,達到通腑利腸、預防便秘的目的。

2,促進食慾

苘蒿中含有多種揮發性物質,它們所散發的特殊香味有助於增加唾液的分泌,能夠促進食慾,消食開胃。

3,養心

茼蒿具有四種強化心臟的藥效成分,它的香味是茼蒿特有的藥效成分。

4,去除膽固醇

茼蒿含有新鮮且為深綠色的色素,葉綠素具有去除膽固醇的功效

茼蒿炒肉絲的做法。

先把豬肉切成絲,放到碗里加點鹽或醬油,腌制15分鐘,因為腌過的肉絲,口感細嫩。然後鍋里放少量油,加熱,放入肉絲翻炒,見肉絲出油,加入蔥姜,再加入少許醬油,醋,翻炒一下,再把洗凈的茼蒿倒入鍋內,迅速翻炒幾下,關火,加入味精,不需要加鹽了,一道美味的茼蒿炒肉絲,就完成了。

好朋友們你們愛吃么?希望能看到你的留言,你的留言是對我最大的支持,非常感謝。

【圖片來源於網路】

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 心臟 的精彩文章:

女子吃餅乾減肥致心臟驟停!而食用藜麥完全可避免此類危險
男子到惠州狂歡 突然臉色變黑,心臟驟停

TAG:心臟 |