剖腹產和順產產後洗澡大不同，忽視這件事，苦的還是自己！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

今天一個寶媽在群裡面說她先在坐月子中，但是昨天中午洗澡了，和她的婆婆媽媽吵了一架，群裡面的媽媽都發了驚呆的表情，都在說月子不能洗澡，回落下月子病，有個寶媽說她是月子快要結束幾天洗的，她感覺自己從小到大都么有這麼臭過，生個孩子真是什麼都付出了，將近一個月不洗澡，多大的勇氣啊。

幫媽就出來給大家說了：

坐月子不是不讓洗澡，是因為你的婆婆和媽媽害怕你恢復中出錯，生過孩子產婦的抵抗力下降，身體很是虛弱，一般都是等到身體恢復一兩個星期在洗澡。

順產側切：這種順產的產婦，幫媽建議用溫水擦身體就可以了，因為有傷口，這個傷口不是一兩個月可以恢復的，如果你洗澡很容易感染的，這個部位感染幫媽想說有你受的，在加上傷口碰水，那滋味真是酸爽的感覺。

剖宮產：這類產婦坐月子一般都是等到拆線再洗，一般用36攝氏度的水，畢竟生完孩子元氣還沒有恢復，身體有點虛，在用熱水讓血液循環加快，很容易造成暈倒，洗澡一般建議最多十分鐘，不要長時間站立就可以了。

洗澡注意事項：

1. 採用淋浴洗澡，不要為了享受來個浴缸浴，因為你身上洗的髒水會感染的；

2. 水溫是36攝氏度左右，涼水會造成惡露排不凈，引起腹痛；

3. 洗完澡趕緊把頭髮吹乾，身體擦乾穿上衣服，不要在外面暴露時間長；

4. 洗澡的時候把握好時間，一般十分鐘，用熱水沖沖就可以了，不要在那用勁的搓，以後有你搓的時間，長時間的站立身體受不了；

各位坐月子的媽媽記住以上的注意事項，讓你坐月子也可以洗澡，並且坐月子洗澡會讓你肌膚血管擴張，加速血液循環，會讓你感覺自己身體很是舒暢，所以坐月子的新手媽媽一定要根據自身情況去洗澡。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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