健身女神的身材太違規，網友不相信，她發動圖證明自己！

很多姑娘減肥的目的是穿時尚漂亮的衣服，殊不知，擁有完美身材的女神根本不需要漂亮的衣服點綴。即使十分普通的衣服，穿在她身上也是性感迷人。韓國健身女神林娜珍穿衣風格不怎麼樣，但是她完美的身材曲線不論穿什麼都無法隱藏，迷人魅力無可擋。

婀娜曲線的身材不是瘦出來的，而是練出來的。很多姑娘想要身材好，就是通過節食有氧運動來減肥，其實這樣的減肥方式只能減體重，根本不能擁有好身材。

長期進行力量訓練的林娜珍不僅僅是瘦，她是該有肉的地方有肉，該瘦的地方瘦。她就好像一個雕刻大師，隨意雕刻自己的身材，婀娜多姿的身材讓人羨慕不已。，我們不能控制自己肥肉長在什麼位置，比如，有些姑娘希望自己的腿瘦一點，自己的屁股豐滿一點，好減肥都是辦不到的。局部減肥不靠譜，我們不能想瘦哪裡就瘦哪裡。

力量訓練的好處就是，可以像練哪裡就練哪裡。我們的肥肉是附著在肌肉上面，當我們一個部位的肌肉變大之後，那個區域就看起來豐滿了。如果想要塑形，肚子上的贅肉怎麼辦呢？只能通過有氧訓練進行減脂，再結合力量訓練，就能實現，該瘦的地方瘦，該豐滿的地方豐滿。

很多人沒有見過像林娜珍這樣魔鬼一樣的身材，很多覺得她身材修圖了，修圖其實不可否認，但只是加了一些美白磨皮特效而已，她的完美身形卻是真的。面對網友的質疑，她曬出動態圖，證明了自己的身形就是這樣！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！