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夏天是喝三豆湯的季節,這5個功效,很多人感同身受

有很多人一到夏天就特別喜歡吃綠豆,綠豆確實是一種非常好的解暑的食物。其實夏天除了可以吃綠豆之外,還可以吃赤小豆,以及黑豆熬成的湯,這三豆湯有著非常好的神奇功效。夏天的時候很多人都喜歡開空調,這樣就會導致濕氣入體,這時候喝一碗三豆湯可以幫助人們去濕。

一般人都可以喝三豆湯,但是那些脾胃功能比較差的人,吃東西愛腹瀉的人就千萬不要喝。紅豆和綠豆都是屬於涼性的食物,小孩子的脾胃功能比較差,喝三豆湯就特別容易會導致腹瀉,不能喝多了。

三豆湯具有什麼功效?

1、清熱解暑。三豆湯中的綠豆主要是清熱解暑,紅豆的主要功能就是清熱利濕,對於成年人來說,這兩種豆子熬成的湯可以用來治療痱子。

2、治療感冒。三豆湯可以治療多種小兒病,比如說如果小孩子高熱驚風,或者是熱極生風所導致的,那麼就可以用黑豆,綠豆以及淡豆豉用來治療小孩子的感冒。

3、治療酒槽鼻。三豆湯還可以用來治療酒槽鼻,但是一定要是在早期才可以起到一個非常好的治療效果。

4、祛濕。如果多喝一點兒三豆湯,可以幫助人體去濕,在夏天這個濕氣非常容易進入到人體的季節,多喝一點兒三豆湯可以幫助人們抵禦濕氣。要知道如果體內的濕氣過多,有可能會造成便秘或者是一些其他的癥狀,比如說口臭,還有腸胃失調以及水腫有很多人不是真正的胖子,是因為體內濕氣過多,所以才會造成水腫。

去除濕氣,除了能夠喝三豆湯之外,還可以喝一點兒紅豆薏米湯,紅豆薏米湯去濕的效果非常好,不過脾胃虛寒的人同樣不可以喝,因為喝多了容易腹瀉,有些人煮紅豆薏米粥時,喜歡放入大米,其實如果想要起到一個非常好的去濕作用,那麼就不可以放大米。

5、緩解高熱。其實三豆湯除了能夠用來祛濕之外,還可以用來治療小孩子感冒,特別是因為高熱所導致的頭暈,四肢無力,這種癥狀用三豆湯來治療可以起到一個非常好的效果,因為這裡面有兩種豆子都是良性的,對於治療這種疾病有很好的效果。

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