今年8歲的小志長得白白胖胖的，135厘米的身高，體重卻達45公斤，麥當勞、必勝客之類的洋快餐一直是他的最愛，可最近他的情況有點不好，總是嚷著頭痛頭暈，很不舒服，在一次晚飯後還出現了嘔吐現象。父母連忙帶他去醫院做全面檢查。醫生為他測量血壓，發現竟高達138/98毫米汞柱！這可把他的父母嚇壞了。醫生說，這屬於兒童高血壓，除了一系列必要的治療之外，並鄭重囑咐其父母趕緊幫助孩子減肥……

你以為高血壓是中老年人的專利？錯！目前，高血壓不僅日益明顯地呈現「低齡化」趨勢，就連未成年的兒童都可能中招，實屬可怕！究竟怎麼回事？一起來了解下。

肥胖兒童易患高血壓

據中國心血管病報告顯示，我國兒童高血壓患病率近年呈持續上升趨勢，有3%~4%的兒童患上高血壓，而年均增長率已達0.47%。數據顯示，10%~30%的肥胖兒童患有高血壓，而50%以上的高血壓兒童都伴有肥胖。

兒童血壓明顯升高者多為繼發性高血壓，繼發性高血壓一般有明顯病因，比如因心臟、腎臟等發病引起的高血壓癥狀，其中腎性高血壓為繼發性高血壓最常見的原因，占兒童繼發性高血壓的80%左右。一般來說，繼發性高血壓隨相關病情的緩解能很大程度得到緩解乃至治癒。

隨著年齡的增長，原發性高血壓的比例逐漸升高，進入青春期的兒童高血壓多為原發性高血壓，而且大多與肥胖有關。

三大因素引發原發性高血壓

原發性高血壓起病隱匿，進展緩慢，初期很少有癥狀，發病原因尚不十分明確，但很可能與以下三種因素有關，家長應盡量注意。

1.遺傳因素：這是兒童高血壓發病的一個重要因素。據報道，父母患有高血壓病，其子女發生高血壓的幾率是父母無高血壓的2倍，父母一方是高血壓患者，子女中有1/3可能發生高血壓病。

2.神經內分泌因素：小兒的大腦、中樞神經處於發育不完善時期，容易興奮和疲勞，對於神經脆弱的兒童來說，若受到家庭、學校、社會環境因素中的不良刺激，如家庭不和、父母離異、常受喝斥打罵、課業過重等，會使大腦皮質興奮和抑制失衡，容易在皮層下血管舒縮中樞形成以血管收縮神經衝動佔優勢的興奮灶，引起全身小動脈痙攣及周圍阻力增加，導致血壓升高。

3.營養因素：高糖高脂飲食及營養過剩等引起的肥胖症也是兒童高血壓發病不可忽視的重要因素。一個人的血壓隨著體重增加而上升，體重每升高20磅，舒張壓即升高4mmHg。患肥胖症的兒童高血壓發生率是正常體重者的2～6 倍。

兒童高血壓危害大 異常表現須留心

目前，很多家長對兒童高血壓的知曉率較低，多數家長不知道兒童高血壓的危害性。兒童早期高血壓往往無明顯的自覺癥狀，當血壓明顯升高時，會出現頭痛、頭暈、眼花、噁心嘔吐等癥狀；嬰幼兒因不會說話，常表現煩躁不安、哭鬧、易怒、夜間尖聲哭叫等；有的患者體重不增，發育停滯。

若孩子血壓過高，還會發生頭痛頭暈加劇、心慌氣短、視力模糊、驚厥、失語甚至偏癱等高血壓危象。當腦、心、腎等臟器損害嚴重時，會導致腦卒中、心力衰竭、尿毒症等，危及生命。

注意：成人高血壓的診斷標準並不適用於兒童，根據《中國高血壓防治指南》，兒童高血壓的診斷標準為：

足月新生兒血壓值＞90/60mmHg；

早產兒>80 / 40 mmHg；

2~5歲 >115/75mmHg；

5~10歲 >125/80mmHg；

10~14歲 >135/85mmHg；

任何年齡組血壓＞150/100mmHg為重度高血壓

給孩子測血壓時一定要先讓孩子安靜10分鐘以上；根據不同的年齡選擇合適的袖帶；測量右上臂；每次測量3次取平均值。

三大對策有效防治兒童高血壓

兒童高血壓危害大，應從以下幾方面著手有效防治。

1.定期體檢

為了早期發現血壓升高現象，應從兒童開始，每年檢查一次血壓，做到早發現、早治療，並採取保健措施，預防併發症的發生；

2.平衡飲食 加強鍛煉

家長一定要幫助孩子注意膳食平衡，尤其是肥胖兒童要嚴格控制飲食，限制高熱量食物的攝入量，少吃或不吃動物脂肪，多吃新鮮的蔬菜水果；不要讓少年兒童吸煙喝酒；積极參加體育鍛煉，保持樂觀情緒等。

3.積極治療

如果孩子已出現明顯的血壓升高現象，一定要帶他（她）去正規醫院相關科室就診，根據醫生的建議積極治療。

對於兒童青少年原發性高血壓的治療與成年人有所不同。治療目的在於用最簡單、有效的方法控制血壓在第95百分位以內，減少不良反應發生，防止高血壓遠期併發症。不能因偶然的一次血壓升高就予抗高血壓藥物治療，必須按高血壓診斷程序謹慎檢查，確診後再進行治療。

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