這可能是最有效的去黑頭方法了！草莓鼻患者必看！

俗話說

一白遮三丑，一黑毀所有

然而仙女界還有一個Bug一樣的存在

那就是「黑頭」

不管你是黑皮白皮，有了Ta

統統都變成了「橘皮」、「草莓皮」...

「黑頭」真心就是女人頑固不化的天敵啊~

小仙女們是不是每天認認真真地護膚

與黑頭大戰了幾個回合

花費了不少力氣

跟風用過好多東西

結果....鼻子上的黑頭就是消！不！掉！

更可怕的是

黑頭越來越多了...

既然黑頭那麼難消滅

難道我們就只能放任不管了嗎？

今天，毛戈平化妝學校的小編編為大家準備了

目前為止最全最有效的去黑頭指南

避開那些早已過時無效的方法

只選最好用的方法

搞定黑頭這個磨人的小妖精

擁有白凈透亮的小臉蛋兒~

01

什麼是黑頭？

簡單來說，黑頭是皮脂腺分泌的油脂和表皮脫落的角質混合形成的栓狀物。皮膚分泌的油脂過剩，這些油脂跟肌膚上的角質，灰塵等混合起來，堆積在毛孔中，然後接觸到空氣被氧化，從而變成了黑頭。

其實，毛孔裡面正常分泌油脂是很正常的，畢竟我們的皮膚時時刻刻都在代謝更新。但是出現黑頭，就說明，皮膚的代謝可能變慢了，因為已經開始有被氧化掉還總是消失不掉的油脂。

可能有些女生對黑頭白頭傻傻分不清，其實它們都是痤瘡的一種，都是油脂分泌過剩堵塞毛孔的表現。

如果油脂冒出毛囊的開口，氧化變黑，就是黑頭。黑頭全名叫黑頭粉刺，是開放性粉刺。

如果油脂沒有冒出毛囊口，隱藏在深處，就是白頭。白頭全名叫白頭粉刺，閉合性粉刺，也就是我們一直說的「閉口」啦~

閉口在不太明顯的時候，要用手摸才感覺得到，不紅不腫不痛不癢，就是摸著自己的臉感覺疙疙瘩瘩的。慢慢地，你可以看到一個白色或者紅色的頂被藏在皮膚裡面。它屬於不安定型粉刺，很容易演變成面皰，破裂發炎了以後就變成痘痘，或者開放性粉刺，所以要提高警惕，別讓它發炎啦！

02

為什麼你的黑頭特別多？

為什麼有些女生黑頭特別多？

其實，黑頭多少主要是下面這幾個因素決定的：

基因：因為每個人的體制膚質都不一樣，毛孔的大小和分泌的油脂也是不一樣的，身體的基因決定分泌的油脂，而油脂是我們長黑頭的原因之一。

高溫的環境：溫度一高，我們的皮脂腺會變得更加活躍，皮脂腺的分泌就會增加，分泌過剩的油脂就容易形成黑頭。

擠痘痘、粉刺：臉上長出黑頭粉刺時，一般人都會擠，雖然裡面的油脂和角質排出了，但是肌膚已經有些變形沒有彈性，還是一個洞，沒幾天油脂和角質又卡回來了！

護膚品不當：買護膚品一定要根據自己的膚質和需求來選擇。如果你是油皮，本來你應該選擇控油補水的護膚品，但你卻買了一套干皮適用的超補水保濕護膚品。那麼就很容易造成肌膚水油失衡，很容易出現面部過於油膩的現象，這樣一來，黑頭自然就多了起來。

不當的飲食：高熱量多油多糖的食品，吃多了就導致體熱很容易上火，多餘的攝入油和糖分會增加皮脂腺的分泌。

身體雄激素的分泌：在荷爾蒙調整的同時，雄性素偏高會較明顯，雄激素會導致皮脂的分泌就會增加。

03

錯誤的去黑頭方法

關於去黑頭，「有毒的操作」有很多，小編編已經都整理好了，一起來看看吧~

1、用手擠黑頭

用手擠黑頭原理跟擠痘痘一樣，用手擠痘痘黑頭容易細菌感染，而且會讓毛孔越來越大。如果擠黑頭的技術不好或者力道過大的話，也很容易留下「印和坑」。醜陋、而且不優雅！

擠黑頭後毛孔會變大都知道吧，而毛孔變大這種情況是不可逆的，也就是說大了就是大了，無論你用啥產品只能說是暫時的縮小，長久使用下來會讓皮膚狀態變好而已，可毛孔已經不會回到最初的狀態了。所以說，下手之前要謹慎啊！

2、 用粉刺針，鑷子等暴力手段

使用擠、挑、吸等方法去黑頭，其原理就像是「拔塞子」一樣，但是對於黑頭來說，因為它很黏，而且是緊緊地「趴」著毛孔壁，因此容易斷裂，留下一部分在毛孔中，而且對於收縮毛孔也是不好的。

而且如果你的手法、力道如果不對的話，是很容易讓皮膚角質層受損、毛孔變大，得不償失！

3、過度去角質

使用一般的去角質產品（以磨砂膏為主）雖然可以清除部分的黑頭，但是黑頭都是很深，很頑固的，因此如果太用勁地粘、磨、撕拉角質以及毛孔位置的黑頭，不僅無法徹底去除黑頭，還很容易會對毛孔以及周圍的肌膚造成傷害，加速毛孔粗大。

不過這裡說的是過度去角質，角質是構成黑頭的一部分，想要去黑頭，角質還是要去的，就是這個度還是要把握好~

4、卸妝油按摩

一般為了將卸妝油完全乳化，卸妝油裡面一般會加入強力的表面活性劑，只適合快速的完成卸妝程序，不適合長時間的進行按摩，容易引起皮膚髮炎，過度乾燥。以油溶油的卸妝油，卸妝膏對去除黑頭的確有輔助效果，但切記不可像網上一些帖子那樣進行長達10分鐘甚至20分鐘的按摩。

5、用偏方來清理黑頭

網上有很多關於去除黑頭的「偏方」，小編編建議大家還是不要亂嘗試，比如說用小蘇打、鹽挫、用檸檬汁白醋洗臉、用植物油、用雞蛋清...等等等等。這些偏方都是無稽之談，大家一定不要被傳說中的「偏方」給洗腦了。

就拿小蘇打來說吧，小蘇打溶液作為一種弱鹼溶液不僅不能去黑頭，而且還很有可能讓皮膚變得越來越粗糙敏感。過去用肥皂洗臉，久之皮膚容易粗糙乾燥，就是因為肥皂的鹼性。而且用鹼性溶液濕敷還會破壞皮膚的天然屏障，到時候小編可不借你肩膀哭哦~

答應我，以後離這些有毒的操作遠一點，千萬別給黑頭二次傷害了！

04

正確去黑頭

說完了錯誤的去黑頭方法，我們當然應該來說一說預防黑頭以及正確的去黑頭方式~

預防黑頭的方法：

1、認真做好每一次卸妝和潔面

無論你平常是素顏出門還是化妝出門，如果說你沒有好好護理和清潔你的皮膚，那麼長黑頭真的就是一件必然的事，而且毛孔越大的人，越容易長黑頭。

及時的清理掉皮膚分泌的油脂，別讓油脂盤亘在毛孔里。如果你卸妝沒有卸乾淨、洗面奶沒有沖乾淨，那麼就會給肌膚造成很多問題，比如說：長黑頭、白頭、閉口、粉刺、過敏、色素沉著等。

所以說卸妝和潔面是千萬馬虎不得的！每一次卸妝潔面，都要認認真真做好。這樣才能讓肌膚維持在一個穩定的狀態呀。此外，易長黑頭的女生更應該注意二次清潔。

2、做好控油工作

護理黑頭，在清潔的同時，也要做好控油哦！油性肌膚可以使用不含刺激成分的泥狀面膜和吸油麵紙，定期清理油脂。

3、防晒防晒防晒

特別多的皮膚問題都是因為沒做好防晒引起的！皮膚防晒沒做好，很容易導致皮膚暴晒，表皮細胞代謝異常，皮膚越來越沒彈性，毛孔越來越大，油脂又排不出來。

所以，一年四季都要做好防晒！偶爾忘記擦防晒的妹子，要合理利用帽子、墨鏡這樣的物理防晒，效果也不錯哦~

4、選擇適合自己的護膚品

適合自己的護膚品能養膚！因為如果你的護膚品太油膩，就會造成皮脂分泌過多，毛孔容易堵塞而形成黑頭粉刺。

所以在選擇護膚品的時候千萬不要盲目跟風、不要盲目相信大牌。要看自己的膚質、需求、氣候和皮膚狀況進行挑選...

5、定期使用配方精良且不含有任何刺激成分的水楊酸產品去角質。

水楊酸可以去除角質、疏通毛孔，對黑頭白頭等毛孔問題很有效果。但高濃度的酸類會對皮膚造成傷害，國內化妝品水楊酸添加量的限制為2%。敏感期、爆痘期、屏障受損肌膚，請暫時遠離酸類！

6、美白精華也是可以對付黑頭的，全臉塗抹以後，用指腹畫半圓的形式來回按摩促進血液循環。

7、飲食清淡

經常吃辛辣、油膩、過甜的食物會導致油脂分泌旺盛，加重黑頭...飲食油膩的人也很容易有血熱、胃積熱、血淤的癥狀，而這些病狀又會進一步促進黑頭、閉口的生長。所以，平時一定要注意飲食，少油！少鹽！少甜！少辣！講真，小編編試過最最最最好用的去黑頭方法就是運動+飲食+早睡，皮膚狀態那是真心好！

8、勤換枕頭套

睡覺的時候，大量的死皮和皮膚分泌的油脂會沾染在枕頭套上。頻繁地換枕頭套能避這些沉澱的油脂侵入你的皮膚！

正確的去黑頭方式：

1、清潔面膜

針對黑頭呢，大家可以每周用一次清潔面膜，清潔面膜就是幫你清理掉一些毛孔里的垃圾，其中就包括一些黑頭、白頭、閉口、粉刺、灰塵、化妝品殘留啥的。清潔面膜，對黑頭白頭閉口粉刺毛孔堵塞等問題都能夠有很好的改善。

當然啦，如果你的皮膚很好，且不長黑頭的話，其實清潔面膜兩三周做一次也行。

清潔面膜一般都是泥膜、凍膜、撕拉麵膜。大家可以根據自己的預算和膚質來選擇適合自己的清潔面膜。

清潔面膜任何膚質都能用啦，只不過敏感肌的寶寶要注意一下，你們要用溫和型的清潔面膜噢。

TIP：為了讓清潔面膜發揮最大的功效，在敷面膜前最好先蒸臉3三分鐘軟化角質並把毛孔打開。蒸臉不一定用蒸臉儀，接一盆熱水就可以嘍！

用完清潔面膜之後呢，都是需要用水清洗掉的，將臉擦乾之後，就要濕敷一下收縮毛孔的收斂水，或者是直接敷一張收縮毛孔的面膜。這樣做既可以清理毛孔垃圾，又不會讓毛孔變大。

如果因為約會、相親、婚禮……各種原因等不急上面這種潤物細無聲的去黑頭方法，那我們只能簡單粗暴的來了~

2、黑頭鼻貼

對於很多女生來說，鼻貼真的很有效，但是比較刺激，傷害較大，所以這是迫不得已才選擇的方法，不推薦使用。因為黑頭在被拔出來的過程中會撐大毛孔，毛孔撐大是一個不可逆的過程（除非醫美），這樣循環往複，毛孔能不越來越大嗎？

如果真的應急需要使用鼻貼，建議大家要買正規大牌的高品質黑頭鼻貼，盡量減小對皮膚的刺激，而且去除黑頭的效果也會比較好。

用完黑頭鼻貼之後呢，建議大家也濕敷一下帶收斂毛孔的收斂水，盡量起到一個「收斂」的作用。前面已經說到毛孔撐大是一個不可逆的過程，所以大家也不要對收斂水寄太大的希望，盡量少用這種粗暴的手段才好。

3、找專業機構清除

擠黑頭、挑黑頭真的是需要技術和手法的，自己瞎琢磨肯定不行，很容易讓皮膚破損，也很容易讓毛孔變大。

正確的方式應該是去找一家專業大型正規靠譜良心的醫院、醫美醫院或美容院來清除。

哈哈一定要是「專業大型正規靠譜良心的」機構才行噢，千萬別去一些小作坊亂搞，不然毀的是你的臉~

看到這裡

肯定有很多小仙女會覺得好麻煩

....

其實，去黑頭根本就沒有一勞永逸的辦法

只要你有毛孔，會出油，有氧氣

黑頭就永遠不能徹底被清除！

But~為了讓自己皮膚棒棒噠

有什麼是不能堅持的？

最後，再給小仙女們畫一畫重點：

去黑頭，也只是從某種程度上

盡量控制黑頭的產生

早睡多運動，飲食健康，配合正確的清潔

調理角質，做好控油，必要的時候做個醫美換膚

撕拉麵膜、鼻貼、酸類產品能不碰就不碰

最重要的是

趕緊把你擠黑頭的手給我拿開！蟹蟹~

希望每個仙女都能擁有水煮蛋般光滑的小鼻子

愛泥萌（づ￣3￣）づ╭～

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！