牢記這三條，幫你輕鬆度過化療期

在一些影視劇中，常可以看到腫瘤病人在化療期間剃著光頭，劇烈地嘔吐，所以，很多人對化療的直觀印象就是化療必然會引起嘔吐。這是一個誤區，化療期間，嚴重的胃腸道反應是比較少見。但是不可否認，大多數患者還是存在胃腸道不適的癥狀。那是因為化療藥物會引起胃腸道黏膜的損傷，從而引起噁心、嘔吐、腹瀉等胃腸道反應。而如何減輕胃腸道反應，順利完成化療療程，希望這三條建議有所幫助。

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一、正確面對疾病，保持樂觀心態。

隨著醫學的發展，惡性腫瘤的治療也有長足的進步。有些腫瘤可以治癒，如絨癌、霍奇金淋巴瘤等，而有些腫瘤可以達到長期生存，如乳腺癌、宮頸癌等。化療是減少術後複發，提高生存期的一個手段，而目前已有很好的藥物可以預防嘔吐發生，如阿瑞匹坦、帕洛諾司瓊等，所以，患者需正確面對疾病，保持樂觀心態，避免因情緒原因而引起的嘔吐如心因性嘔吐。

二、飲食上採取量少質優的原則

化療期間需進食高碳水化合物、高蛋白、高維生素、低脂肪食物，量少質優，食物需清淡易消化、乾淨衛生，避免太油膩、太刺激和生冷的食物，不飲酒。多食新鮮蔬菜和水果，適當補充水分。

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三、化療期間可少食多餐的原則，減輕胃腸道負擔，減少不良反應。

化療期間採用少食多餐，每次進食量可為正常飲食的一半。根據個人情況，選擇胃腸道反應輕的時候進食，如果胃腸道反應重，不應強迫進食，以避免加重患者心理負擔，可以選擇腸外營養。注意口腔護理，進食後及時用淡鹽水或者漱口水清潔口腔。

沒有一位患者不希望自己儘快康復，同樣的，沒有一位醫師願意看到患者因治療中的不良反應而放棄治療。所以，以上這三條，希望能幫助每位患者輕鬆度過化療期。

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