我是東林夕亭，你有故事，就來找我。

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一段愛情分手之後，適當地矯情一下，痛苦一下就行了，別一直矯情，更不能一直活在失戀的陰影中，那樣對自己太不公平。為了一個離開你的人，一個已經不在你身邊的人矯情痛苦，那是在折磨自己，是在自己給自己施壓。何必呢？何苦呢？你對前任念念不忘又能怎樣？你對失去的愛情念念不忘又能怎樣？最後還不是自己痛苦，還不是一個人獨自舔拭傷口？分手對你來說是有傷害，可已經被傷害了，為什麼不對自己好一點呢？這個道理你早晚得想明白，不要等到七老八十了才去明白，那樣在你明白之前的歲月里都會伴隨著痛苦過活。

通常情況下，有讀者遇到類似的問題時，我都會很委婉地開導，怕傷了他們的心。不過對於我自己的朋友，我向來不會口下留情，看不慣他們為了失去的愛情矯情，因為完全沒必要，沒有意義。這跟冷漠不冷漠沒關係，而是事實就是如此，你揪著不屬於你的東西不放，那就會痛苦。朋友阿常之前在失戀之後就犯過矯情病，被我狠狠地罵了一通才醒悟，否則一直到現在他還會活在痛苦之中。

chapter 1

阿常大三的時候跟同校的一個女生文文戀愛了，是文文主動追求的他，不知道是看中了他的才情還是看中了什麼，她追他時也沒說，只是說喜歡他，想跟他戀愛。他在大三之前一直沒有戀愛過，突然有個姑娘主動追求他，他欣喜若狂，直接就答應了。愛情這種事，沒吃過豬肉也見過豬跑，再加上文文很主動，所以他們的愛情屬於那種一躍千丈的類型，一直就像處於熱戀當中。文文之前談過戀愛，有充足的戀愛經驗，在她的調教下，他嘗到了愛情的甜頭，從此兩個人就難捨難分，天天膩在一起。

他們的愛情，順利度過了大四，還熬過了畢業，沒分手。看到身邊很多情侶都分手了，阿常唏噓不已，還埋怨他們不懂得珍惜愛情。他當時不知道，他和文文的愛情，也暗藏著分手的可能性。

畢業後，他們一起到上海工作，如願以償住到了一起，跟之前在學校里各自住寢室相比，他感覺走到了人生的幸福巔峰。他們每天就像一對新婚夫妻一樣出雙入對，除了工作時不在一起，其他時候都形影不離。他逢人就誇他女朋友有多好，還得意忘形地跟家裡說自己有女朋友了，過幾年就結婚。可是，一年之後，他們的愛情迎來了突如其來的分手。

對他來說，一切都毫無徵兆，他一直沉浸在幸福中得意忘形，以為一切都會一帆風順。有一天下班之後，他們兩個像平時一樣約到一起，手牽手有說有笑去吃飯，吃完飯還看了個電影，接著一起回家過他們的二人世界。可是，就在臨睡覺前，文文交給他一張結婚請柬。他當時還以為是哪個同事或者同學要結婚了請他們去參加婚禮，可當他打開請柬，看到了新娘一欄寫著文文的名字時，他頓時傻眼了。他結結巴巴地問她，「這……什麼意思？」文文笑著說，「沒什麼意思啊！我要結婚了！給你一張請柬，希望你能參加我的婚禮。」他不願意接受這個事實，很鄭重地告訴她，「別開這種玩笑，怪嚇人的！」文文也收起了笑臉，很鄭重地告訴他，「沒開玩笑，我真的要結婚了。」他頓時有了脾氣，問她，「你什麼意思？什麼要結婚了？那我算什麼？你不是要跟我結婚的嗎？怎麼突然冒出另外一個男人？」

文文毫無隱瞞地交代了一切。她其實在大三那年和他戀愛之前就已經訂婚了，之所以急匆匆和他戀愛，向他表白，不是因為喜歡他，而是想在大學結束之前再談一次戀愛，覺得他是個合適的人選，就選他了，沒想到會那麼順利。戀愛到快要結婚的時候，她覺得不能再跟他戀愛了，所以就給了他請柬，以此當做分手的禮物。

阿常聽完之後很生氣，賭氣穿上衣服離開了家，跑去網吧坐了一夜。他本以為她會追出來，本以為她會找他，可是他等了一夜，她沒有追出來，手機也一直沒響。快要天亮的時候，他急忙趕回家想要把她留住，可是到家的時候，她已經走了，所有關於她的東西都不見了，好像她從來沒存在過一樣。她的手機打不通，微信什麼的也都把他拉黑了，他們就這樣分手了。

chapter 2

對於她這種分手方式，他難以接受，他很生氣，一直在怪她，不願意原諒她。那時候他就總找我喝酒，每次都倒一大堆苦水，一邊說著他們的愛情，一邊埋怨她的無情。最開始的時候，我都靜靜地聽他訴苦，偶爾還安慰他幾句。可是，到後來，他就開始矯情了，總是說自己忘不了她，說每天都對她念念不忘，說好像跟她複合，好像把她搶回來，說沒有她了他就活不下去。他一直這樣，像個復讀機一樣重複來重複去說同樣的內容，整整持續了一年，我都被他搞得有點悲觀了。我覺得不能讓他一直這樣下去，他已經因為那段愛情變得人不像人鬼不像鬼了，如果再繼續下去，我擔心他會廢掉。

所以，當他再次找我喝酒，跟我訴說他對那段愛情的念念不忘時，我就沒有以前客氣了。我問他，「你念念不忘又能怎樣？她會回到你身邊嗎？她已經跟別人結婚了，這是板上釘釘的事實，你還要折磨自己多久才肯接受？」

他很震驚，因為我之前一直沒這樣說過他，他問我，「東林，你怎麼能說這種話？怎麼一點兒同情心都沒有？」

我已經豁出去了，做好了跟他打架的準備，告訴他，「同情你大爺，你也捨得回家照照鏡子看看自己變成了什麼樣，現在的你還是你嗎？你現在就像一個丟了魂的行屍走肉。你已經留戀她一年了，大哥，該翻篇了吧！你自己的人生也是人生，為什麼要白白浪費在一個拋棄你的人身上？你懂不懂對自己負責？世上的女人就她一個嗎？你沒了她就真的活不了了嗎？你是自己在給自己施壓，自己在折磨自己，你覺得這樣對得起她，可是你對得起自己嗎？你現在就跟個廢物沒區別！」

他聽完我的話之後沉默了，一直不說話，一杯接一杯地喝酒，喝完之後把酒瓶在地上摔得粉粉碎。大排檔的老闆是個暴脾氣，最看不慣有人在他攤位上摔酒瓶，過來要揍他，被我攔住了。阿常招呼都沒打就走了，本來是他請我吃飯，他自己先溜了，真不要臉！

chapter 3

那天之後，我們好幾天沒聯繫，我雖然那天說的話有點重，但我不後悔那樣說，因為我不忍心看他一直頹廢下去。又過了大概一個月左右，他突然聯繫我，說要請我喝酒。我問他，「這次你還會喝到一半溜走嗎？」他說有可能會。

我去的時候他已經到了，不過不是他一個人，身邊有個女人。看到我之後，他招呼我坐下，給我介紹，說那個女人是他女朋友。他向我道歉，說那天不該那麼過激，他說他回去之後認真想了想我說的話，覺得確實不應該再揪著過去不放。也正是因為他放下了過去，才迎來了新的愛情。我很欣慰，因為他終於走出來了，整個人的狀態又恢復了正常。我留心觀察了他們兩個，舉手投足間能看出很恩愛，我希望他不要再犯以前的錯誤。

他個不要臉的吃到一半果然要走，我沒有留他，還是決定我來買單，就當送給他重新戀愛的禮物。不過他走到一半停下來指著我笑，說，「東林，你個白痴！我已經買過單了，你自己在這慢慢喝吧！」

目送他們離開，我覺得挺好，一個人喝到很晚才走。

由衷地希望所有人都不要像阿常之前那樣在分手後折磨自己，真的很沒有必要。就像我們開頭說的一樣，適當地緬懷一下失去的愛情就夠了，沒必要一直活在失戀的陰影中，沒必要一直對一份失去的愛情念念不忘。分手後，已經失去的愛情，再好也不值得你念念不忘。忘不了前任，走不出失戀的陰影，都是自己給自己施壓，我的忠言逆耳對阿常有用，希望其他人也能好好想一下。都已經分手了，你沒必要把所有問題都自己扛，你得對自己負責，多為自己著想，畢竟生活還在繼續，由不得你停下來頹廢。

人生都會經歷不同的階段，有戀愛的階段，也有分手的階段，凡是已經過去的，已經失去的感情，都不再屬於你，你可以把它裝進回憶，但是沒必要整天念念不忘去折磨自己。大家都不是小孩子了，別指望有人拍拍你的頭一直安慰你，你得學會自己安慰自己，學會放棄不屬於你的東西。

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