要想寶寶出生白凈無胎記，這幾件事不要做了，可別再不當回事了！

孕育生命是一件非常神奇的事情，寶寶不僅僅是夫妻倆愛情的結晶，更是生命的延續，為了寶寶的健康，孕媽真的是一改孕前的各種壞習慣。生活中經常看見有很多帶有胎記的寶寶，有的在胳膊上，有的在腿上，甚至有的在臉上。這不僅僅是影響了寶寶的健康成長，甚至嚴重的會影響到寶寶的一生，性格、脾氣等等。

胎記不僅僅是遺傳因素，還是跟後期孕媽孕期的生活習慣有很大的影響，如果孕媽經常做這幾種事，很有可能就會導致寶寶受到一定的傷害，出生之後還有可能會自帶胎記，影響寶寶健康成長。孕媽們你們可得上點心，別再因為自己，傷害了寶寶的健康!

一、吃含有刺激性的食物

對於孕初期和有習慣性流產的孕婦，不宜食用屬性寒涼、滑利、下胎、刺激子宮的食物。

咖啡和濃茶中含咖啡因較多，如果孕婦在懷孕初期過多攝入咖啡因，容易刺激子宮，導致流產，還有可能會導致嬰兒肌肉張力降低，肢體活動力差，甚至出現弱智或痴呆，還有可能會導致胎兒出現胎記等癥狀。

二、經常化妝

對化妝品使用要慎重，因為很多化妝品都含有高濃度的化學元素，會對寶寶產生嚴重的危害，尤其是美白、祛斑類化妝品很容易造成胎兒畸形。

准媽媽不可以塗唇彩，因為空氣中的有害物質很容易被吸附到嘴唇上，並通過唾液，食用進入准媽媽體內，危害胎寶寶健康。此外，准媽媽也不可以用香水、精油，因為許多香水中含有麝香，可導致流產，而精油的通經活血作用也有可能導致流產。

三、錯誤的睡姿

有諸多因素干擾孕婦的睡眠質量，由不科學睡姿所帶來的負面影響也使得睡眠變差。更可怕的是，錯誤的睡姿還會影響我們胎寶寶的發育，很多孕媽在懷孕的時候不注意自己的睡姿，影響自己身體健康不說，還導致胎寶寶發育不良。

仰卧睡覺是引起妊娠晚期胎盤早期剝離的誘因，孕婦會突然出現腹痛、(禁止)及子官出血，胎兒可因缺血而死子宮內。妊娠中後期孕婦常取仰卧姿勢，還容易發生腎盂腎炎等病。因此，孕婦睡眠時不宜採取仰卧位。

懷孕期間，如果長期採取右側卧位，會使子宮呈不同程度地向右側旋轉。系膜中的血管受到牽拉，影響胎兒的血液供應，造成胎兒慢性缺氧，嚴重時，還會引起胎兒窒息、死亡。

四、經常碰撞

孕早期的撞擊，這時候，胚胎著床還不穩定，外力的撞擊很容易造成先兆流產。在孕中期，相對安全一些，此時，胎兒已經牢固的附著在子宮上，加上四周被羊水包圍，外界的撞擊如果不劇烈，對胎兒沒有什麼影響。

在孕晚期，遇到外界的撞擊，也容易造成孕婦早產以及胎盤早剝。意外撞擊的危害大小，和胎兒著床的位置也有關係。如果胎兒著床在子宮的後壁，相對於著床於子宮的前壁，就相對安全些。

五、去環境不好的地方

孕期噪音污染會導致雌激素和甲狀腺素分泌不足;消化功能受損，孕婦難以獲得足夠的營養;免疫機能下降，孕婦容易患病毒或細菌感染性疾病。這些都是導致胎兒發育不良、新生兒體重不足、智力低下或軀體器官畸形的重要原因。

在生活和工作中，儘可能創造條件，把接觸雜訊的機會降到最小限度。如：有條件者可臨時調換居住地點;改換工種，脫離雜訊環境;減少去鬧市區的次數;不去歌廳等聲強的娛樂場所;把家中電視機、錄音機音量關小;將床遠離空調機和電冰箱;避免家庭成員經常性吵鬧等，都特別重要。

總之，為了胎兒的正常發育，孕媽們一定要想辦法儘可能地遠離噪音，不去機場、火車站、汽車站、歌廳、迪廳等噪音嚴重污染區，更不要自己在家裡收聽震耳欲聾的搖滾樂。

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