短髮快速變長發4個竅門，頭髮生長快，短時間還你長發飄飄小仙女

短髮怎麼留長發竅門

有些女孩子把頭髮剪得特別短後覺得很難看，感覺還是長發比較漂亮，後悔剪短髮今天小就為大家介紹一下超短髮留長發的竅門。

方法一：睡眠。頭髮在人睡眠期間長得比較快，要想讓頭髮快快長，每天要睡足八個小時左右，這樣頭髮不但長得很快，還很有光澤。

方法二：不吃藥。養頭髮期間盡量不要吃藥，不論哪種藥物，對頭髮及身體都是一種傷害，所以想要留長發，就不要經常吃藥。

方法三：減壓。人在特別壓抑和鬱悶的時候會大量脫髮，所以生活中要努力讓自己放鬆，減輕壓力，頭髮才能長得快。

方法四：護髮素。洗頭的時候，最好配合護髮素，因為洗髮水是鹼性的，洗頭髮之後頭髮會很乾燥，這就需要護髮素來給予頭髮營養，有了充足的營養頭髮自然就會長得很快。

總結如下。

最後溫馨提示：要想讓頭髮長得快，不要節食減肥，人體所需的營養來源沒有了，頭髮也會幹枯稀少，所以要吃一些有營養的食物，多樣化飲食，並且多吃海魚，對頭髮快長有好處。

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