它是天然「養胃王」，幽門螺桿菌的「天敵」，修復胃黏膜，增強胃動力，從此胃病不再犯

火麻油是植物油，含有大量的亞麻酸和乙醇，可以對胃菌有抑制的作用，同時也可以中和胃酸，對胃潰瘍有治療作用。如果你是一個胃炎患者，一定要吃這2個食物，也可以消炎止痛，去口臭。

捲心菜中所含的維生素K1和維生素U，含有能夠保護胃黏膜、修復受損胃細胞的抗潰瘍因此。經常食用捲心菜可以讓胃更好受。

薏米健脾益胃，久服輕身益氣，紅豆也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。

秋葵中含有多種營養成分，果實間有果膠和糖類組成的黏液，可保護胃壁，還可促進腸胃蠕動、防止便秘，是健胃潤腸食材。

丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。丁香葉具有廣譜抗菌和抗病毒的作用,其主要的功能是起到溫中、下氣、降逆的作用，在養胃暖胃方面效果顯著。

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