肚子肉搖搖欲墜怎麼辦?14天瘦小腹挑戰,幫你消滅大肚腩!
減肥
07-10
入夏
身材的好壞一覽無遺
大肚腩在身上搖搖欲墜~
「為什麼肚子脂肪這麼難減下去?」
原因有三:
腹部脂肪是堆積最快的,卻又是消除脂肪最慢的;
藏在身體里的內臟脂肪,你看不見它,很難消除它;
中午吃外賣,吃完辦公「癱」,坐出了大肚腩!
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