孕婦9個月產檢查出糖尿病?這3種食物孕期要少吃,對寶寶和寶媽都不好
小雙是一個26歲的新手媽媽,在剛剛懷上寶寶的時候,因為特別嘴饞,總是想著吃自己平時愛吃的東西。但是因為懷孕,她必須要忌口,但是等到5個月的時候,她受不了了,覺得吃一點應該沒事,於是她經常偷偷叫外賣,吃麻辣燙、奶油蛋糕等等。直到9個月時去產檢,被檢查出得了糖尿病。孕媽們需要注意了,以下這三種食物,吃了對自己和寶寶都不好,所以孕期的時候要少吃了。
一、辛辣刺激性食品
有一句話一直流傳著:酸男辣女,但是其實孕婦如果吃了太多,辛辣刺激性的食物,不但會影響到胃的健康,過量攝入的話,嚴重的還會導致,寶寶生出來之後皮膚會很差。所以孕媽們在這十個月裡面,一定要自律啊。
二、油膩營養補品
孕媽在懷孕的時候,家人都會燉補品給孕媽吃,為了給她們補充營養,整天大魚大肉,其實這樣會導致胃的負擔很大,而且吃了太多的油膩食品,加上孕媽一般都很少運動,就會有發胖的可能性。甚至還會導致孕媽難產,得高血脂的幾率也大大提升,所以需要合理攝入才行。
三、甜品
甜品的含糖量過高,甜品幾乎是所有女人的最愛。很多孕媽會因為懷孕,而沒有節制的吃甜品,這樣是不好的行為,甜的吃多了很容易得糖尿病,所以一定要控制好自己,盡量少吃。寶媽在孕期的時候的糖尿病對寶寶也是不好的,為了寶寶的健康,寶媽還是別吃這些食物了。
網友@「數據卡的根源」:凡事適度就好咯,物極必反,反正我懷孕的時候,基本上不會吃太多油膩的東西,為主吃多了總想吐。為了自己和寶寶,還是忍忍吧。
網友@「東風街南大街」:想當初我老婆懷孕的時候,整天嚷嚷著要吃這吃那,結果我買回去了她就不吃了,因為婆婆來了,哈哈哈哈哈。。
孕婦因為懷孕的時候飲食不節制,所以導致9個月產檢查出糖尿病。孕媽們一定要記住,這3種食物孕期要少吃,對寶寶和寶媽都不好。 各位孕媽一定要多加註意哦,還有什麼其他的需要謹慎食用的食物,歡迎在下方評論跟我們分享!(以上圖片均來源於網路,如有侵權請聯繫刪除)
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