高血糖就是糖尿病？別再被騙了，看了這篇文章恍然大悟

很多人特別是老年人得了高血糖之後就以為自己得了糖尿病，亂吃一通治療糖尿病的葯，最後發現根本就是在做無用功，白白花了錢，還耽誤了治療時間。高血糖並不可怕，愚昧才可怕。

什麼是高血糖？

一般來說當血糖值高於正常範圍即為高血糖，空腹血糖正常值在6.1mmol/L以下，餐後兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高於這一範圍，稱為高血糖。正常情況下，人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素（如糖尿病家族史）與環境因素（如不合理的膳食、肥胖等）的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高。

什麼是糖尿病？

糖尿病的診斷一般不難，空腹血糖大於或等於7.0毫摩爾/升，和/或餐後兩小時血糖大於或等於11.1毫摩爾/升即可確診。糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖，導致各種組織，特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

高血糖和糖尿病的區別

高血糖不一定是糖尿病，但糖尿病一定有高血糖，並且會因為高血糖引發一系列的疾病，如果高血糖患者發展成為糖尿病，後果則不堪設想。所以預防糖尿病就得首先預防高血糖，即使有課高血糖也不必恐慌，只要及時控制住血糖，就能減少糖尿病。

如何預防高血糖？

對於，有可能患上高血糖的人來說，首先一定要注意健康的生活方式，保持良好的生活習慣和飲食習慣，維持合理的體重，定期進行血糖的監測。可以多吃雜糧，少吃含糖分高的食物，可以喝一些養生降血糖的茶，今天就告訴大家一個降血糖的古配方。

《本草綱目》記載著一個偏方——火麻番石榴茶

火麻番石榴茶配方：

火麻仁5克，桑葚、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精各1克製法，然後切碎最好，放到葯鍋中煎個半小時，代茶飲用即可，每日飲用3劑。如果覺得自己煮茶比較麻煩，也可以選擇市面上配好的袋泡茶，比如康而福的火麻番石榴茶就是一個不錯的選擇。

火麻番石榴茶所含的成分可以助消化、擴張血管、降低血糖、降低血壓。經常飲用對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。

中醫分析

火麻番石榴茶特別適合高血壓、高血脂、高血糖患者飲用，含九種草本植物，長期飲用，對高血壓患者有好處，有改善血壓，穩定血壓的作用。番石榴具有降血糖功效，在國外用來治療糖尿病，實驗表明，糖尿病患者食用番石榴，對病症減輕有輔助治療作用。

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