一大波防晒來襲，這個夏天拒絕做黑臉

最新 07-11

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最近的天氣真的是火辣辣的，希望太陽公公能夠不要曬到我。佩奇一直都很糾結怎麼寫防晒篇，但因為太陽實在太辣了，不得不開始寫。所以，你們還得體諒我，我已經很努力了。

碧柔

碧柔水活防晒保濕凝露

這款深藍色是2017版，啫喱質地。相比老款防晒力度加強了，可防護UVA，UVB。老款是淡藍色的，乳液質地，只有Uvinul A Plus和甲氧基肉桂酸乙基己酯（後簡稱肉桂酸X），所以當然是應該買新款啦～兩款的缺點都是：加入了大量酒精，不適合敏感肌。痘肌最好還是先試用一下再入，畢竟夏天太熱了塗防晒很容易悶痘。

碧柔還有一款水感防晒BB霜，也含有酒精，很多人說用了悶痘可能是因為氧化鋅的添加。相比二氧化鈦，氧化鋅算好的了，干皮用這兩個物理防晒成分可能會覺得更干。總之，物理防晒很考驗配方的水平。

索菲娜

索菲娜美顏美白日間防護乳（藍蕾絲），看防晒成分，和普通粉底是一樣的。個人認為，妹子們用蘇菲娜上完防護乳，再上粉底的話，防護乳那步好像就沒有什麼特別意義了，就像是先塗了一層和粉底一樣但沒有潤色功能的粉底液。

美顏日間倍護防護乳（白蕾絲）和藍蕾絲十分相像。白蕾絲更適合干皮，因為物理防晒添加少了。相比之下，藍蕾絲更適合混油皮。它家的芯美日間倍護防晒乳（藍小花）UVA防護力度強一些，類似於乳液。最右邊的那位，貌似綽號是白小花吧，防晒配方和藍蕾絲，白蕾絲一樣的（不愧是一家人，名字都那麼文藝）。

總體看下來，索菲娜防晒成分比較單一。基本上就是肉桂酸X和兩種物理成分，適合夏天的藍小花又添加了防護UVA的Uvinul A Plus。他們都含有美白成分是一種神經醯胺（對於防晒來說，美白不是重點，只能說是加分項）。個人認為，對於非常講究防晒的朋友來說，這樣是不夠的，感覺就像多塗了一層含有防晒的粉底。另外，它家防晒產品都含有酒精，不適合敏感肌。

露得清

清活采皙白多護防晒乳液

總體來說，露得清的防晒力度是不錯的，UVA和UVB防護到位，一看配方就很美系。膚感呢，就真的有點厚重（乳液乳霜都躺槍）。這邊說一句，二苯酮-3，因為滲透性比較強，對雌性激素有一定影響，所以目前爭議是比較大的，通常出現在一些美系防晒線里。孕婦，哺乳期媽媽慎用。

輕柔特護防晒乳是純物理防晒，厚度可想而知。清輕透亮顏防晒隔離乳液（紫羅蘭），這款我不推薦，首先是它添加了卡松作為防腐劑，這個因為致敏性高已經被禁用了。其次，防晒里添加了視黃醇。我之前也說過，白天不要塗帶有視黃醇的產品。另外，它家的隔離裡面也有卡松，所以我也不推薦。

我覺得你選它家產品的話，最值得一試的是清活采皙白多護防晒乳液。二苯酮-3含量不多，防腐劑沒有添加卡松，也沒有視黃醇，而是加入抗壞血酸葡萄苷美白。還有一堆抗炎抗氧劑。只是，它是淡紫色的，適合暗黃肌膚。

最後，二苯酮-3 英文Benzophenone-3，比較通俗的名字是Oxybenzone，入的時候可以留意一下。上圖我只放了我推薦的那款，其他對號入座請自行搜索關鍵詞：美麗修行—露得清防晒。

安耐曬金瓶

塗改液質地，主打氧化鋅（物理防晒）和肉桂酸X（化學防晒）。在防護上，金瓶的確做得非常好。奧克立林和3-o-乙基抗壞血酸這樣的搭配很好。Parsol SLX防護UVB。Uvinul A Plus和Tinosorb S防護UVA。另有二氧化鈦和氧化鋅作為backup。個人認為，這完全是可以上臉的，雖然我通常用它來塗身體。防水，但含有酒精。其防晒強度適合戶外運動，海邊度假，還有軍訓。

安耐曬銀瓶

塗改液質地，防護能力和金瓶不相上下（除了沒有添加二氧化鈦之外，因為二氧化鈦比較厚重）。更注重保濕，比較水潤，加入了一些舒緩抗炎的成分以及抗氧化的植物提取物，含酒精。作為資生堂旗下的產品，我彷彿看了貴婦線cpb的影子。總之，防晒就是防晒，加入其他元素讓其膚感更好，我覺得沒問題，但不要想著讓防晒乳來代替面霜的功能哦。

安耐曬粉金瓶

粉金瓶也是物理+化學防晒。它只是主打物理防晒而已，化學防晒的添加減少了，像肉桂酸X這種經典添加就沒有了。它不含酒精，防水，加入了銀瓶里有的那些抗炎抗氧化成分。美中不足的可能就是防晒力度上減弱了，UVB防護不是非常全面（已經不錯了），但比純物理防晒要強很多。十分適合敏感肌，小朋友（比如我）。

安耐曬白瓶

白瓶也是物理+化學防晒，主打物理防晒。防晒成分和粉金瓶差不多，除了沒有二氧化鈦，但它的流行性不如粉金瓶強，是乳液質地。抗炎抗氧化成分也是一樣的，同樣沒有酒精，適合敏感肌。個人認為粉金瓶喝白瓶完全只差在質地上，油皮可以考慮分春夏和秋冬使用。不過我得說明我沒有用過，這只是我的看法。

安耐曬金管

這款是面部防晒，有酒精。對孕婦不合適，因為含有二苯酮-3，我之前已經介紹過了。論防晒成分，UVA和UVB可以說都照顧到了，含有抗炎抗氧化成分。

安耐曬銀管

這款是物理+化學防晒，乳液質地。含酒精。同樣含有二苯酮-3，不適合孕婦使用。不過我覺得防晒力度可以跟金瓶媲美了。加入了抗炎抗氧化成分後，還添加了凝血酸作為美白成分。個人認為，凝血酸最好不要長期使用。

安耐曬白管

同樣是物+化防晒，不防水，含酒精，乳液質地，容易推開。UVA和UVB防晒力度非常不錯的。因為注重美白，加入了維生素C衍生物，3-o-乙基抗壞血酸和玫瑰花水，其他的抗氧抗炎成分和上述產品是一樣的。個人認為，Vc衍生物在陽光下同樣有防晒功能，所以用來添加在防晒產品中美白，功效其實不大，大部分是拿去防嗮了。最好的美白方式是在夜間塗抹維生素C衍生物。不過我不是很喜歡拿凝血酸長期美白，比起銀管，我更推薦這款。

小結：

我這裡僅僅說的是我對成分和產品的看法，參考美麗修行的成分表和成分指南，不過官方稱所有防晒產品的防晒指數都是一樣的，除了藍瓶純物理防晒。我在看的時候，會更注意UVB和UVA的波段是否都涉及，因為SPF的數值跟塗抹量有關，防晒結果和是否及時補塗也是有很大關係的。所以，選擇適合自己的，多塗抹就好。

ALLIE高效礦物保濕防晒霜（2017版）

這款包裝上寫著NEO，注意和另一款區分開來。之所以叫礦物保濕，是因為主打氧化鋅，是物理防晒。不過它也是含有化學防晒的。總的來說，UVA和UVB防護都不錯，奧克立林和Ectoin這樣的搭配也不錯。乳液質地，非常水潤。含酒精。

ALLIE高效礦物保濕防晒霜（2018版）

這款比2017版減少了一些植物成分。UVA和UVB防護力度不錯，UVA防護可能沒有老款強，不過也夠了。含有酒精。這款是2018版，據說是防搓泥，也很防水。所以是一定要好好卸妝的。

怡麗絲爾金管

金管的質地挺好推開的，乳液狀，比較輕薄。相對於銀管，會更滋潤些，質地粘稠一些，適合干皮和秋冬季的混合肌，油皮。含酒精。防晒方面，肉桂酸X和阿伏苯宗的搭配，會削弱阿伏苯宗防護UVA的能力。不過，配方中有Tinosorb S，算是UVA和UVB都防護到了。和安耐曬相比，那怡麗絲爾就要弱一些了。另外，還加入了許多美白抗氧成分，如凝血酸和抗壞血酸磷酸酯鎂（這個維C衍生物是比較穩定的）。個人建議不該長期使用含有凝血酸的產品。不過，怡麗絲爾看下來是真的很不錯了。

怡麗絲爾銀管

銀管質地更輕薄。成分上是非常相似的，就是這款加入了一些抗炎成分。同樣含有凝血酸和維C衍生物。含有酒精。

EltaMD面部防晒霜

EltaMD是美國牌子，用的防晒成分真的是十分簡約。分為很多種，上圖SPF30隻含氧化鋅。SPF41和44含有氧化鋅和二氧化鈦。是物理防晒，美麗修行上的成分表讓我一直以為它是物+化，查了官網發現其實它家的都是物理防晒。乳液質地。無酒精。

EltaMD全日防護防晒霜

這一款是用於潤色的，類似於粉底液BB霜這些吧。也是肉桂酸X和氧化鋅。我會覺得這樣的搭配挺一般的。優點就是，終於沒有酒精了。另外，裡面還含有煙醯胺，一種美白成分，可能對部分不耐受的皮膚有刺激。

香緹卡防晒霜

我之前扒過香緹卡，但因為本人不是很了解這款產品，錯把隔離當成了防晒。香緹卡的防晒是黃管，不是紫色那款。質地非常水潤，流動性強。裡面含有阿伏苯宗，肉桂酸X，水楊酸辛酯和奧科立林。因為阿伏苯宗不太穩定，加上與肉桂酸X一塊兒，UVA能力減弱。所以該產品UVB防護很好，UVA就顯得弱了一些。相比之下，日系真的是很厲害了。但優點是，它沒有酒精。

寫在最後：

我因為之前沒有防晒的意識，直到寫公眾號開始，慢慢才有了對光老化的認識。所以在防晒方面沒有什麼經驗，完全是現學現賣的，希望你們讀完能有所收穫。

我對防晒產品的理解，是必須要找到一款適合自己皮膚的。這意味著膚感要好，這個可以通過看小紅書測評和圖片大致感覺，但很多東西只能自己去試才知道。我發自內心覺得，防晒是是最容易踩雷區的，但也是最值得花錢嘗試的。

在成分方面，我會看成分防護的波長。能夠涉及UVA和UVB波長的才是好防晒。PA值顯示的就是UVA的防晒指數，所以我建議你去看PA而不是SPF，因為對於UVB一般產品的防護能力都是不錯的。

UVA：320 —420 nm

UVB：275 —320 nm