我跟男友是異地戀，他說愛得太累了，堅決要跟我分手，我該怎麼辦？

一、異地戀分手要分析其中原因

異地戀，顧名思義就是分隔兩地的戀愛。人們常說，距離會產生美，異地戀給了對方一種遐想的空間，同時也會讓對方產生一種不安全感，並引起對方的胡亂猜疑，慢慢的你們之間的感情就會在猜疑當中逐漸消逝。以下總結分析幾個異地戀分手的原因。

交集太少。「異地戀有太多隱患，其中有一點，不同的城市，生活圈、社交圈、工作環境完全沒有交集，當交集的點太少，雙方心底的契約難以建立或者牢固，就形成不了一種類似戀愛法律的效應來牽絆和限制我們。」由於雙方的交集太少，共同話題也會相對較少，你們之間的交流很難達到共鳴，導致雙方的交流減少，最後變得貌合神離。

溝通減少。你可能因為工作忙碌而減少了跟對方的溝通與交流，這時候對方的情感得不到表達，情緒不能發泄，感覺什麼事情都要自己消化、處理。當對方需要你的時候，你總是不能陪伴在對方身邊，也不能及時打電話安慰對方，這就會令對方覺得，跟你在一起和一個人沒有什麼區別，就跟沒有談戀愛差不多。當兩個人分離的時間太久，加上沒有及時的溝通，慢慢的感情也變淡了。

距離產生誤解。兩個人分隔兩地，你們長時間不能夠見面，不能及時了解對方的情況，當時間長了以後，你們之間會有一些問題不能及時解決。當這些問題一直累積，一直沒有得以解決，你們之間就很容易會產生誤解，當誤解加深直至到達情感不歸點時就會成為你們分手的導火索。

外界誘惑。林子大了什麼鳥都有，這個世界紛繁複雜，各式各樣的人都有，現在各類小三、小四層出不窮。當外界有誘惑的時候，由於對方不在你身邊，你就經受不住誘惑，放縱自己，背叛感情，傷害愛的人。最後，當對方發現你出軌的時候，你們的感情最終就以分手收場。

二、分手後挽回異地戀男友的方法

異地戀是不被大多數人看好的，因為很多人都會覺得距離是最大的問題，想擁抱的時候擁抱不了，想要約會的時候約會不了，有很多事情都限制著，根本做不了，戀愛的時候就已經刨削了很多戀愛應有的待遇，分手後，你們之間的共同回憶或許根本就不在同一個地方里，對方也很容易會淡忘。那麼，說到這裡，很多妹子就會傷心欲絕，要怎樣做才能挽回他呢？還有辦法能挽回身處異地的他嗎？上帝為你關閉了一道門，自然也會為你打開一扇窗。使用正確的挽回方法，挽回異地男友才更加地有希望。

找出分手原因，對症下藥。異地戀分手，表面的原因有很多：對方耐不住寂寞，身邊誘惑太多，彼此之間感情越來越淡，矛盾點不斷增加，見面次數越來越少，等等這些都是異地戀分手的常見原因，那麼，你自己就要先審視自身的問題，因為現在是你要挽回他。找出問題所在，再制定針對性的方案，實行挽回計劃。

分手後不斷提升自我。很多女生在分手後就會掉入低谷期，一蹶不振，但你仔細想想，如果你現在這個樣子站在對方面前，他會心動嗎？他願意搭理你嗎？男人都是視覺動物，都喜歡看漂亮的女生，你要想挽回男友，你就必須讓自己變得更加漂亮。

製造新鮮感。不能隨時隨地見面，不能及時地解決問題是異地戀最大的阻撓。但是，情感專家康納說過：愛，可以合理化一切行為。創造驚喜，製造新鮮感是促進異地戀情最好的辦法，也是挽回過程中強而有力的方法。女生一般都會比較被動，但是，偶爾的主動和付出也會讓男生欣喜若狂。

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