保健品的殘忍真相：看完你還敢給孩子吃嗎？

時常有寶媽問：菌菌，吃啥保健品能提高孩子免疫力？

每次聽到這個問題，我就恨不得搖旗大喊：不要隨便給娃吃保健品！

菌菌鬱悶地發現，不知啥時候起，給娃吃保健品成了時尚，廣告吹的天花亂墜，家長更是「不差錢」。大包小包往家扛。

中國保健協會的數據顯示，我國2016年保健品年消費額約為2000億。

▋ 但保健品的效果真的有宣傳的那麼神奇嗎？

要弄清這個問題，我們就要了解一下保健品使用效果的評估可靠性了。

我們先來看看藥品研發的過程中，是如何進行有效性實驗的：

藥品研發中的有效性實驗，能儘可能的排除病人的主觀因素，而這種實驗方法在保健品研發中並不存在。

因為,保健品跟藥品的最大區別在於，保健品本身不是「防治」性的，其涉及的生理指標往往模糊不清。

中國FDA網站給出的定義為：

保健食品是用於調節機體機能，提高人體抵禦疾病的能力，改善亞健康狀態，降低疾病發生的風險，不以預防、治療疾病為目的。

藥品是指用於預防、治療、診斷人的疾病，有目的地調節人的生理機能並規定有適應症或者功能主治、用法和用量的物質。

這種生理指標的模糊性就令檢測指向不明確，比如：

保健品的指向「提高機體免疫力」（概念模糊）；

藥物藥效的指向「將3級中性粒細胞減少症的臨床發病率從80%降低到30%」（概念明確）；

這就意味著可以想用哪種就用哪種，由此導致保健品有效性的評估大打折扣。

一種新藥品的面市，必須要有大量的臨床試驗，並通過國家藥品食品監督管理局審查批准;而保健品沒有規定治療的作用，不需要經過臨床驗證，僅僅檢驗污染物、細菌等衛生指標，合格就可以上市銷售。

儘管我們經常看到，有一部分保健品使用者確實反映使用之後，在某些生理指標方面得到了改善，但這並不能說明什麼——可能是真的有效，也可能僅僅是心理安慰而已。

保健品

對於消費者來說，買的更多是心理上的安慰（對父母的孝心、對孩子的關心、對自己的擔心）；

而對於保健品廠商和零售商來說，則是與日俱增的銷量、源源不斷的暴利！

與其依賴保健品里的抗氧化功能，不如每天規律作息、早睡早起；

與其依靠保健品中的元素補充，不如每天按時三餐、合理飲食；

與其輕信保健品能提高免疫力，不如每天堅持運動、代謝均衡。

即便如此，仍有家長堅持為孩子選購保健品：

這裡十月菌不得不再次提醒

徵詢專業意見，謹慎分析

分辨虛假宣傳，理性選擇產品

不同品種保健品，注意間隔服用

謹遵說明，避免過量

家長們應理性看待保健品的功效。很多保健品會刻意誇大產品功效，賺取高額利潤，家長應謹慎選擇、理性購買。寶寶的健康成長來源於日常的合理膳食和良好的作息習慣。

正常發育的寶寶只要不挑食、不偏食、均衡攝入各類食物，就能獲取生長發育所需要的各種營養物質，一般不需要多餘補充保健品。

保健品不是藥品，不能取代藥物治療。如果寶寶身體出現了嚴重的問題，應及時就醫，切勿輕信依靠保健品來達到治療目的！

這篇文章轉載自

寶寶呵護，

寶寶呵護是十月菌的另一個公眾號，

目前已有310000+寶媽關注我們，

已為您準備超多育兒乾貨。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！