寶寶兩歲以後，奶粉就是飲料而不是主食！晚上必須要讓孩子戒奶！

相信每個媽媽都知道，母乳、奶粉、牛奶是寶寶最需要的主食！有些寶媽認為，乳製品營養豐富，孩子從小到大應該天天都得喝！一直喝到十歲也沒關係！

可真的是這樣么？

答案是否定的！孩子兩歲以後，牛奶就是飲料，而不再是孩子的主食！

在寶寶一歲之後，寶媽就應該有意識的喂孩子輔食，蝦肉、魚肉和雞蛋等蛋白質豐富，富含脂肪的食物，搭配奶粉一起進食！而孩子兩歲以後就開始逐步的戒奶，尤其是一定要戒夜奶的習慣！

寶寶一般都有睡前喝一些奶，安撫情緒，睡覺也比較安穩。但是兩歲以後，孩子的飲食比較均衡，可以完全可以吃大人吃的東西。對於奶就可以完全的戒掉！

這個過程是一點一點進行的，如果太急躁就會引起寶寶的抗議！

剛開始戒掉夜奶，寶媽可以用大量的水加少量的奶粉，衝出來的奶粉也就很稀薄，味道越來越淡。寶寶慢慢就會對奶失去興趣。最後完成戒奶的行動！

吃主食對寶寶的牙齒也好，讓寶寶鍛煉咀嚼功能還是很有必要的喲！

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