柚子的功效與作用及禁忌知多少 為了健康這幾個誤區要避免

來源:站酷

柚子主要生長在我國的南方，當然北方也有，不過往北只能在河南信陽一帶存活，低溫不能夠低於零下十一度。因為柚子的生長主要是在九月到十二月，如果溫度過低柚子就會停止生長。當然了，柚子主要是人工種植，自然生長的柚子是沒有的，因為柚子樹想要結果必須要經過嫁接。另外柚子和橘子樹一樣，在生長期間要格外注意保護它的根。

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那麼如何挑選柚子呢，下面我來簡單講述一下。柚子皮厚，首先你要用力按柚子表面，不用怕把它按破哦。接下來，你感受柚子皮有多厚，盡量挑選皮薄的，也就是很難按壓下去的，皮薄的柚子相對比較甜。之後你把柚子放到掌心掂量一番，同等大小的柚子選擇重一些的即可，這樣你挑選的柚子是酸甜適中並且又多汁新鮮的，這樣挑選十分有效。

很多人喜歡吃柚子那麼它的好處有哪些呢？首先是果肉，它含有較為豐富的維生素，因為它和柑橘是一家人，所以多多食用可以補充我們需要的維生素，另外柚子還有解酒的功能，大家要記好。其次是柚子有厚厚的一層皮，它具有超強清新空氣的功能。

雖然柚子很好吃，但並不是所有的人都適合吃柚子的。很多人都是可以抱著個柚子吃完的，但如果你正在服用避孕藥就先不要吃柚子。假如你的脾胃功能不太好，就需要減少柚子的食用，少量的柚子是可以吃的，但是你在服用一些抗過敏的藥物時，就不可以吃了。

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