孕期孕媽的這3個行為，可能會讓胎寶受傷，孕媽你還渾然不覺嗎？

懷孕對於一個女人來說是無比幸福的事情，有的媽媽自從知道懷孕的那一刻起，無論是在生活還是飲食，都十分的注意。但是在我們的日常生活當中，有很多比較年輕的孕媽媽卻不是這樣認為的，她們感覺懷孕期間沒必要對自己太過嚴苛，在有些方面注意一下就可以了，但是對於懷孕期間，這些簡單的想法有時候是並不正確的。

懷胎10月，這個過程是比較漫長而又煎熬的，孕期如果在媽媽的某些行為不當，可能會讓胎寶寶受到傷害，影響胎寶寶的正常生長發育，到時候再後悔就來不及了。孕期孕媽的這3個行為，可能會讓胎寶受傷，孕媽你還渾然不覺嗎？

孕期，准媽媽這3個行為胎寶很不喜歡，看看你中了幾個？

1、長期熬夜

現在社會的高速發展，熬夜對於現在的年輕人來說，是再正常不過了，但是對於懷孕期間的准媽媽來說，如果熬夜的話，可能會對媽媽的身體不利，尤其是可能會對腹中的胎寶寶造成傷害。因此，准媽媽在懷孕期間，無論是因為工作還是自身貪玩，最好避免熬夜，以免對腹中的胎兒造成傷害。如果懷孕期間你有這種行為的話，那麼最好早改掉好。

2、節食減肥

在這個以瘦為美的社會，越來越多的女性加入到減肥的大軍當中。但是對於懷孕期間的女性，千萬不能節食減肥，有很多孕媽媽擔心在懷孕期間吃得過多，身體會發胖，不利於產後的恢復，所以在整個懷孕期間，就一直在剋制自己的飲食。其實這種行為不僅對準媽媽的身體不利，還特別容易對腹中的胎兒造成傷害，至於瘦身的事情，還是等到產後哺乳期過後再進行吧。懷孕期間的你有這種行為嗎？如果有的話趕緊改掉吧。

3、孕期同房

我們都知道，懷孕期間不適當的夫妻生活可能會給腹中的胎寶寶造成傷害，尤其是在孕早期和孕晚期時，孕媽媽一定要剋制住自己哦。另外，如果在懷孕期間，有婦科炎症的孕媽媽，孕期的夫妻生活很容易會將病菌傳染給腹中的胎兒。

所以，一般醫生建議懷孕前期3個月嚴禁同房，在孕期5個月-8個月期間胎兒穩定的情況下，可以適當同房，但要注意同房時的姿勢和力度。孕期，讓胎兒受傷的這3個行為，你有嗎?歡迎大家點贊和分享，同時你也可以關注小編，小編每天都會推送優質的備孕懷孕文章。

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