NBA腳步最靈活的5個中鋒，奧尼爾上榜，第一無懸念是他

奧尼爾

奧尼爾強大的身體天賦讓很多人忽略了他還是一個非常靈活的中鋒，因此他被成為靈活的胖子，在剛剛進入NBA的時候，奧尼爾的體重還不是很重，而且那時候的他還要面對當時的很多超級中鋒，所以奧尼爾單靠身體優勢是不可能擋住那些超級巨星的，所以奧尼爾同樣有著很靈活的步伐，加盟湖人之後的奧尼爾體重越來越高，再加上他之前積累的步伐，然讓他成為了聯盟里最具統治力的中鋒，雖然奧尼爾並不是一個靠身體打球的中鋒，因為在NBA比奧尼爾更重的球員都有，但為什麼他們無法做到奧尼爾一樣具備極強的統治力呢，還是因為他們沒有靈活的步伐，而奧尼爾則和他們不一樣，奧尼爾甚至嘗試過自己運球一條龍扣籃

尤因

尤因是90年代4大中鋒之一，尤因身高2米13，體重只有109公斤，這樣的體重也算是比較瘦的了，但他可以成為當時聯盟的超級內線之一，這和他非常靈活得的步伐有關，尤因的速度比一般的中鋒快很多，所以他可以錯位防守很多的後衛球員，尤因是一個靠技術打球的中鋒，他在籃下可以很靈活的做出各種動作，這就是為什麼他可以在那個年代取得成功的原因，因為沒有技術是不可能打出好的成績的

肖恩-坎普

肖恩-坎普被稱為「雨人」，他同樣是90年代的超級中鋒之一，身高2米08的他有著非常靈活的腳步，雖然雨人沒有當時四大中鋒那麼出名，但在96年總決賽，他的表現是值得肯定的，坎普可以打大前鋒也可以打中鋒，有看過坎普打球的球迷就會知道他的打球方式，他有著很好的運球技術和背身單打能力，各種轉身暴扣，還有他經常在發動快攻時自己運球一條龍扣籃，總之他是一個不一樣的內線球員

海軍上將

海軍上將是唯一可以逼出奧拉朱旺使用夢幻腳步的中鋒，因為海軍上將和其他中鋒的打法有著很大的區別，他擁有2米16的身高，但他卻靠著靈活的腳步來打球，他可以自己持球進攻，就像一個後衛一樣，在94-95賽季，海軍上將可以單核帶隊取得62勝20負的聯盟第一戰績，當選常規賽MVP，季後賽帶領球隊打進西決，但輸給了奧拉朱旺的火箭，不過在多年之後奧拉朱旺還表示想要擊敗海軍上將，必須要使用更加靈活的步伐才行

奧拉朱旺

說到腳步的靈活性，那毫無疑問是奧拉朱旺的夢幻腳步最神奇，在NBA史上只有奧拉朱旺可以把這樣的步伐運用的如此精闢，夢幻腳步看起來很簡單華麗，但真正要熟練的話是要很長時間才能做到的，這項技術需要身體動作十分協調，而且還要避開和防守者身體接觸，還要做出各種投籃假動作等，聽起來非常複雜，詹姆斯科比姚明這些球員都無法熟練掌握這一項技術，因為真的太難了，這也說明了奧拉朱旺的腳步到底有多靈活

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